Prvotno ga je leta 1920 razvil Adi Dassler, trni trni so se razvili v bistven kos opreme. Ker proge srečanja vsebujejo šprinte, prireditve na srednji razdalji in razdalje, čevljarska podjetja izdelujejo različne čevlje, da izpolnijo zahteve vsake dirke. Trni na srednji razdalji so zasnovani za dirke od 400 do 1.600 metrov. Najboljši trni na srednji razdalji združujejo lahke oblazinjene materiale s specifičnimi konfiguracijami konic.
Novo ravnotežje LD5000
New Balance je postal vodilni v panogi športne obutve. Genevieve LaCaze prevladuje na 3000 metrih brezpotja in priporoča LD5000 za način, kako se prilega stopalu in vrhunski odtočni sistem, ko zadene vodno jamo. Poleg navadnih konic je celotno dno čevlja oblikovano tako, da oprime progo.
Saucony Endorphin LD3
Flash običajno ni pogoj za tekače na srednjih razdaljah, vendar se je Saucony odločil, da bo predstavil Endorphin LD3, da bi stezi dodal kanček sloga. Endorphin, ki tehta 3, 1 unče, se ponaša tudi z barvitim prekrivanjem Flexfilm, ki nudi podporo, ko se podajate proti ciljni črti 10K. Ta šov je zgrajen za tekmovalnost in vzdržljivost.
Nike Zoom Victory 2
Nike Zoom Victory 2 je bil leta 2013 uvrščen med najbolje uvrščene s strani "Sneaker Report". Priljubljenost je posledica tehnologije "Flywire", ki je bila ustvarjena tako, da nogo drži na mestu in je lahka - tehta le 3, 5 unč. Zoom Victory 2 vas bo ohranjal "mirno in prijetno" v dogodkih kjerkoli od 800 do 5000 metrov.
Adidas AdiZero Cadence 2
Adidas AdiZero Cadence 2s je bila izbrana izbira med olimpijskimi igrami v Londonu 2012. Ta čevelj je izdelan za tekaško dirkališče ali tekaško stezo, ki ustreza "rokavicam", glede na Sneaker Report. Podloga "Coolever" zagotavlja, da se vaša stopala ne bodo preveč segrela in znojila, zato bi vam morala biti udobna za 1.500 do 10.000 metrov, za katere je ta čevelj ocenjen.
