Potreba po ortotiki vam ni treba ukiniti režima teka. Najti tekaške copate, ki so jim najbolj prilagodljivi, tudi ni treba dolgotrajno ali drago. Pravzaprav bi moral osnovni teniški čevelj opraviti svoje delo.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/223/97/524300405.jpg">
Oblazinjenje in velikost
Ortotike je treba vstaviti v nevtralen čevelj samo v skladu z revijo "Fitness". Nevtralen čevelj, podobno kot teniški čevelj, ima oblazinjenje, ki omogoča stopalu, da sledi svojemu naravnemu gibanju, brez dvignjenih površin za lok. To omogoča ortotikom, da služijo svoji funkciji, ne da bi ga spremenili z dodatnimi oblazinjenji. Ortotik v čevlju z vgrajenimi značilnostmi stabilnosti morda nogi ne dovoljuje popolne svobode gibanja po reviji. Čevelj mora biti tudi dovolj velik, da drži ortotiko. To pomeni, da bi moral uporabnik kupiti čevelj, ki je pol velikosti večji kot običajno, da sprejme ortotik v celotni dolžini, poroča New York Daily New's Running Doc. Vendar čevelj ne sme biti tako velik, da bi bil okoli gležnjev ohlapen ali žrtvi stabilnost.