Kar zadeva domačo kardio opremo, se tekalne steze dosledno uvrščajo med najboljše izbire med kupci, poroča Nacionalna zveza za športne pripomočke. Za mnoge ljudi je prostor dragoceno blago v njihovi hiši ali stanovanju. Na srečo je veliko tekalnih stez zdaj na voljo v kompaktnih velikostih. Če kupujete majhno tekalno stezo, poiščite več nujnih funkcij, s katerimi boste zagotovili najboljši model tekalne steze za svoje potrebe.
Zložite ga kot perilo
Povprečna tekalna steza meri le 64 centimetrov in 28 centimetrov široko. Nekateri proizvajalci ponujajo tekalne steze, ki se obrijejo nekaj centimetrov od povprečne širine in dolžine. Ker pa je telo vsakega drugačno, je ključnega pomena, da preizkusite tekalno stezo osebno, da zagotovite, da še vedno lahko hodite ali tečete po njej, ne da bi bili prisiljeni zožiti držo ali skrajšati korak. Če želite dodatno prihraniti prostor, poiščite modele, ki se zložijo, ko jih ne uporabljate. Ko je zložen, lahko ultra kompakten stroj shranite v omari spalnice ali celo pod posteljo.
Rev Motor
Tako kot v avtomobilu tudi osnovna zmogljivost tekalne steze zmanjšuje moč svojega motorja. Za najboljše rezultate poiščite kompaktno tekalno stezo z motorjem, ki ima minimalno 2, 0 konjske moči stalnega delovanja, svetuje Ameriški svet za vadbo. "Stalna oskrba" preprosto pomeni, da lahko motor vzdržuje daljša obdobja dela. Če ima motor tekalne steze manj kot 2, 0 konjske moči, morda ne bo mogel slediti vadbi ali prenašati svoje telesne teže.
Tech It Up
Spoznajte, za kaj nameravate uporabiti svoje kompaktne tekalne steze, nato pa razmislite, katere tehnološke lastnosti vam lahko pomagajo doseči te cilje. Če je na primer vaša osnovna motivacija izguba teže, je morda najboljša majhna tekalna steza, ki spremlja, koliko kalorij ste zažgali. Druge tehnološke možnosti, ki jih močno upoštevate, vključujejo nastavitve intervalnih treningov, možnost sledenja več uporabnikom - idealno je, če tekalno stezo delite s sostanovalci ali drugimi družinskimi člani - in možnost shranjevanja vadb, da jih boste pozneje lahko ponovno uporabili. Prav tako ne opustite takoj pomembnosti izbirnih tehničnih možnosti za zabavo, kot so internetna povezava in vtičniki za vaš MP3 predvajalnik. Čeprav se morda zdijo nepotrebno razkošje, lahko vašo vadbo popestrijo in vas motivirajo za vaše telesne cilje.
Preverite svoje ocene
Najboljša majhna tekalna steza raste v koristnosti, ko rastete v svojih kondicijskih zmožnostih. Poiščite model, ki vam omogoča prilagajanje njegovega naklona ali stopnje, kar posledično poveča težavnost vaše hoje, teka ali teka. Ko kupujete tekalno stezo, ameriški svet za vadbo priporoča največjo možno spremembo v višini 10 odstotkov za začetnike in 15 odstotkov za bolj izkušene tekače. Če nameravate dolga leta držati svoje tekalne steze in želite kar najbolje izkoristiti svoje naložbe, pojdite z modelom, ki ponuja 15-odstotno spremembo, da se ne boste znašli v stroju, ki ne ustreza vašemu prihodnje potrebe po vadbi.
Preglejte garancijo
Tekalne steze zahtevajo veliko pretepanja, njihovo popravljanje pa lahko postane drago. Najboljše tekalne steze imajo triletno garancijo na večje gibljive dele, poroča revija Consumer Reports.
