Guinness je temno trdo pivo, ki ga varijo z irskim ječmenom, pivijo kvas, hmelj in vodo. Voda, ki se je uporabljala za pivo Guinnessa, izvira iz vodnjaka Lady, izvora naravne izvirske vode v gorah Wicklow. Guinness pogosto označujejo kot "tekoči kruh" ali "obrok v kozarcu."
Kalorije
En pint ustreza 16 fl. oz. Pikica Guinnessa vsebuje 168 kalorij in ima 4-odstotno vsebnost alkohola. Guinness extra stout ima 6-odstotno vsebnost alkohola in zagotavlja 235 kalorij na kozarec.
Prehrana
En pint navadnega Guinnessa vsebuje 13, 3 g ogljikovih hidratov. Guinness ima nič gramov maščob in je tudi brez vlaknin. Čeprav je Guinness promoviran kot bogat vir železa, en pint vsebuje samo 1, 1 mg. Priporočena dnevna doza je 14 mg železa za ženske in 8, 7 mg za moške.
