Kava je nizkokalorična pijača. Turška kava pa je narejena s sladkorjem, da je intenzivno sladka. Kalorična vsebnost turške kave se bo razlikovala od količine sladkorja, ki ga želite uporabiti.
Kalorije v kavi
Po podatkih ameriškega ministrstva za kmetijstvo 1 oz. močne črne kave vsebuje 2 kaloriji. To je enakovredna enojcu, pripravljena v restavraciji.
Sladkor v turški kavi
Naredite turško kavo, tako da dodate 1/4 skodelice močne mlete kave in 2 žlici. sladkorja na 2 skodelici vode. Ko kuhamo skupaj, dokler se ne pene, ta količina naredi šest obrokov. Ena povprečna porcija turške kave vsebuje 1 žličko. granuliranega sladkorja.
Kalorije v turški kavi
Granulirani sladkor vsebuje 16 kalorij na čajno žličko. Ena porcija turške kave vsebuje približno 18 kalorij. Čeprav je kava sladka, jo postrežemo v majhnih skodelicah in ne vsebuje nobene smetane, ki bi jo dodala štetju kalorij.
