Če gledate svojo linijo pasu, bi vam lahko izbira penine ali lahkega piva prihranila nekaj kalorij v primerjavi z običajnim vinom. Najbolje pa je, da katero koli vrsto alkohola zaužijemo zmerno - s 7 kalorijami na gram alkohol zagotavlja nič prehranjevanja in lahko privede do povečanja telesne teže. "New York Times" poroča, da čeprav je ena do dve pijača dnevno zdrava za odrasle, lahko prekomerno uživanje povzroči poškodbe jeter, pa tudi nekatere vrste raka.
Število kalorij
Število kalorij se razlikuje glede na izdelek, vendar povprečni 5-unčni kozarec suhega rdečega vina vsebuje 125 kalorij, medtem ko ima ista porcija suhega belega vina približno 121 kalorij. Sladko vino je težje in povprečno porabi 165 kalorij na 3, 5-unčno porcijo. Pazite, hladilniki vina, ki prenašajo 215 kalorij na 12 unč. Peneče vino je pametnejša možnost, saj vsebuje 84 kalorij na kozarec za 4 unče. Za primerjavo, povprečna 12-palčna steklenica lahkega piva ima približno 103 kalorije.
