Kri je bistvena tekočina, ki v telesu prenaša vitalni kisik in hranila. Suha kri se nanaša na dehidracijo rdečih krvnih celic, kar odraža vašo skupno količino tekočine. Jabolčni kis, ljudsko zdravilo, ni znano, da povzroča dehidracijo, vendar lahko obstajajo drugi varnostni pomisleki. Kliničnih podatkov, ki bi pokazali učinkovitost uporabe jabolčnega kisa za zdravljenje katerega koli stanja, primanjkuje.
Vloga
Vaša kri je sestavljena iz tekočine, imenovane plazma, ki vsebuje krvne celice in trombocite. V idealnem primeru so rdeče krvne celice približno enake velikosti in prosto plavajo v plazmi, to je 90 odstotkov vode. Ko se količina tekočine zmanjša, se vam kri zviša zaradi povečane koncentracije rdečih krvnih celic, pravi Barbara Bain, avtorica knjige "Krvne celice: Praktični vodnik". Ker je jabolčni kis kisel, so nekateri zaskrbljeni, da lahko poruši tekočinsko ravnovesje v krvi.
Zahtevki
Jabolčni kis je produkt fermentacije. Zagovorniki trdijo, da lahko s povečanjem alkalnosti in zmanjšanjem števila mikrobov prepreči zgostitev krvi. Velika večina trditev glede jabolčnega kisa ostaja neutemeljena. Kisli odpadki mikroorganizmov in reakcije na antigene lahko povzročijo, da se vaše rdeče krvne celice strdijo in postanejo debele, kar je znano kot aglutinacija. Vendar pa ni raziskav, ki bi pokazale, da jabolčni kis lahko to prepreči.
Dehidracija
Ni dokazov, da jabolčni kis povzroča ali preprečuje dehidracijo rdečih krvnih celic. Prostornina tekočine v krvi odraža splošno količino vašega telesa. Če ste kronično dehidrirani, se to odraža v krvi, saj se zanaša na vodo. Celovit test krvne slike vam lahko pomaga zdravnik oceniti količino tekočine v krvi. Če so vaše rdeče krvne celice dehidrirane, se lahko zdijo bolj koncentrirane, kar ima za posledico višje od običajnih vrednosti, poroča MedlinePlus.
Upoštevanje
Prekinite uporabo in se posvetujte z zdravnikom, če imate dehidracijo, za katero sumite, da je povezana z uporabo jabolčnega kisa. V redkih okoliščinah je presežna izguba celične tekočine znak resnejše težave. Na primer pri srpastih celicah se rdeče krvne celice zlomijo, kar preprečuje pravilno zadrževanje in absorpcijo tekočine. Jabolčni kis uporabljajte samo po odobritvi zdravnika. Stranski učinki uporabe jabolčnega kisa niso dobro dokumentirani.
