Po pitju kave ne bi smeli pričakovati, da bo v stolčku videti kri. Medtem ko kava lahko spodbudi vaš prebavni sistem in pospeši gibanje črevesja, ne sme povzročati krvavitev iz prebavil.
Različne težave s prebavili lahko povzročijo kri v blatu. Poleg tega lahko nekatera hrana postanejo vaše blato rdeče barve, kar pomeni, da so videti krvavi, vendar dejansko ne vsebujejo krvi. Najbolje je, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če v blatu opazite temno ali svetlo kri.
Namig
Pitje kave ne sme sprožiti krvavih blatu ali črnih blatu. Če po pitju kave nenehno opazite kri v blatu, je pametno, da jo pregleda zdravnik - medtem ko bi bil enkratni incident rdečega blata lahko povezan z vašo prehrano, bi lahko dejansko kri v blatu povzročili hemoroidi ali prebavil.
Stranski učinki kave
Številni učinki kave na telo so povezani z vsebnostjo kofeina v pijači. Po podatkih uprave za hrano in zdravila (FDA) 8-unčna skodelica kave vsebuje približno 80 do 100 miligramov kofeina. Vsebnost kofeina se razlikuje glede na to, kavna zrna so bila uporabljena in kako močna je bila kava. FDA priporoča, da se odrasli omejijo na približno 400 miligramov kave na dan.
Kot pojasnjuje klinika v Clevelandu, kofein deluje tako, da stimulira vaš centralni živčni sistem. Učinke kofeina lahko občutite že 15 minut po zaužitju, razpolovni čas snovi pa je približno šest ur. Klinika pravi, da lahko traja do 10 ur, da kofein v celoti preide skozi vaše telo.
Medtem ko se mnogi vsak dan zanašajo na kofein, je uživanje preveč tega lahko škodljivo. Možni neželeni učinki uživanja preveč kofeina vključujejo:
- Dehidracija
- Zvišan krvni tlak
- Glavoboli
- Občutek vrtoglavice
- Občutek razdraženosti
- Nespečnost
- Povečan srčni utrip
Kofein velja tudi za zasvojenost in nekateri ljudje, ki zaužijejo veliko kofeina, lahko pride do umika kofeina, ko ga poskušajo zmanjšati ali ustaviti. Simptomi odstranjevanja kofeina lahko vključujejo gripi podobne simptome, razdražljivost in težave z koncentracijo.
Harvard Health pojasnjuje, da kofein lahko pospeši vaš prebavni sistem in prispeva k driski ali ohlapnim, temnim blatu. Če pa po pitju kave opazite kri v blatu, je lahko vzrok zdravstveno stanje.
Spremembe barve blata
Po podatkih klinike Mayo lahko krvavitve iz prebavil povzročijo kri v blatu ali bruhanje. Pogosti vzroki za krvavitve iz zgornjih prebavil vključujejo peptične razjede, vnetje požiralnika, povezano s refluksom kisline, solze v požiralniku in stanje, ki se imenuje požiralnik požiralnika, kar povzroča razširjene vene v požiralniku.
Krvavitve spodnjih prebavil lahko povzročijo hemoroidi, analne razpoke, vnetna črevesna bolezen, divertikularna bolezen, tumorji in polipi v debelem črevesu. Zdravniki lahko s pomočjo slikovne tehnologije poiščejo vir krvavitve iz prebavil, nato pa se odločijo, kako ga zdraviti.
Prisotnost krvi v vaših blatu lahko prispeva k nastanku črnine ali porjavele barve, odvisno od tega, iz katere krvi prihaja. Medicinski center univerze Rush pravi, da črna ali temna kri v blatu običajno pomeni krvavitev zgornjega dela prebavil in da svetlo rdeča kri v blatu prihaja iz krvavitev nižje v prebavilih.
Zaradi krvi lahko postane vaš stolček rdeč, vendar je drugi potencialni krivec vaša prehrana. Po mnenju UC San Diego Health lahko hrana in pijače, ki vsebujejo rdečo barvo hrane, postanejo gibanje črevesja rdeče, prav tako pa lahko jeste večje količine rdeče obarvanega sadja in zelenjave, kot sta pesa in brusnice. Podobno lahko pomarančna hrana kot korenje prispeva k oranžno-rdečim blatu.
Drugi potencialni vzrok: hemoroidi. Hemoroidi so otekle vene v vašem rektumu in anusu, ki lahko krvavijo med gibanjem črevesja, kar vodi do sveže krvi v straniščni školjki ali ko jo obrišete po uporabi kopalnice. V primeru hemoroidov kri v blatu ni znak notranje krvavitve v vašem prebavilih.
Kavarne v Vomitu
- Ciroza, brazgotina jeter
- Različne vrste raka, vključno z rakom želodca, rakom trebušne slinavke in rakom požiralnika
- Peptične razjede
- Solzenje ali vnetje v prebavilih
Na kliniki pravijo tudi, da je treba paziti na kakršne koli simptome šoka ali hude izgube krvi, povezane z bruhanjem krvi, vključno z omedlevico, slabostjo, zmedenostjo, zamegljenim vidom, omotico, plitvim dihanjem, nizkim izlivom urina in zamazanimi, hladno kožo.
Ali lahko kava povzroči krvave blato?
Bistvo je, da v vašem blatu po pitju kave ne bi smelo biti krvi. Če vas skrbi krvavi ali črni blatu, so na voljo možnosti zdravljenja, odvisno od tega, kaj se dogaja. Glede simptomov, ki vas zadevajo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Če vas skrbi, da pijete preveč kofeina, razmislite o zmanjšanju količine kave, čaja in kofeinskih sode, ki jih pijete vsak dan. Takoj prenehanje vsega uživanja kofeina lahko privede do umika kofeina, zaradi česar postopoma zmanjšujete vnos, boljša stava.
Ena od možnosti je, da počasi razredčite svoje kofeinske pijače vsak dan in jih sčasoma v celoti ukinite. Poskusite lahko tudi mešanje kofeinske kave z brezkofeinom in tako povečate razmerje med brezdefendom in kofeinom, dokler pijače niso popolnoma brez kofeina.
Pomembno je upoštevati, da kava brez kave še vedno vsebuje kofein - vendar precej nižja količina. Vsaka kava, označena kot "brezfavna", mora odstranjevati najmanj 97 odstotkov kofeina, poroča FDA. To pomeni, da bi 8-unčna skodelica kave brez kave lahko vsebovala od 2 do 15 miligramov kofeina.
