Olje jeter bakalara vsebuje hranila, ki so lahko dobra tako za odrasle kot otroke. Nekatera podjetja tržijo jetrno olje trske staršem mladih, saj otrokom ponujajo okusne okuse, kot je na primer sadni udarec. Če razmišljate, da bi otroku dali jetrno olje bakalara, se najprej posvetujte s svojim pediaterom. Zdravnik vašega otroka je v najboljšem položaju, da ugotovi, kaj je varno ali koristno za vašega dojenčka.
Varnost
Ameriška akademija za pediatrijo ni zavzela stališča o izdaji jetrnih olj trske za dojenčke. Dr. Jatinder Bhatia, predsednik odbora za prehrano AAP, pravi, da Akademija "nima nobenih podatkov, ki bi tako ali drugače povedali", ali je olje jetrne trske varno za dojenčke. Pravi, da se jetrno olje bakalara v Evropi rutinsko uporablja, "saj niso bili opisani nobeni škodljivi učinki". Kljub temu spodbuja starše, naj se pogovarjajo z zdravniki svojih otrok, preden dojenčkom dajo kakršno koli dopolnilo.
Prednosti
Ribja olja, vključno z jetrnim oljem trske, so bogata z omega-3 maščobnimi kislinami EPA in DHA in se uporabljajo za zdravljenje številnih stanj, vključno z visokimi trigliceridi, boleznimi srca, depresijo, motnjami razmišljanja, suhimi očmi in sladkorno boleznijo. Bhatia pravi, da jetrno olje bakalara vsebuje veliko DHA, kar lahko nudi vidno in kognitivno korist za dojenčke. Pravi, da so nekatere študije pozitivno vplivale na jemanje DHA, druge pa niso pokazale prave koristi. Dodaja, da pri novorojenih dojenčkih ni bilo negativnosti. Olje jeter bakala je tudi dober vir vitaminov A in D.
Odmerjanje
AAP ne priporoča, koliko je olje jeter bakale varno ali koristno za dojenčke, vendar Bhatia ugotavlja, da se DHA uporablja v otroških formulah in dodaja nekaterim otrokom. Najnižji znesek ni določen, vendar je bil določen najvišji znesek za dojenčke. Bhatia pravi, da je količina, ki je prisotna v formulah, 0, 25 do 0, 3 odstotka maščobe. Ponovno Bhatia poudarja, da otroku ne smete dajati nobenih dodatkov brez zdravnikovega navodila.
Opozorilo
Dr Bhatia opozarja, da "če se zanašate na dodatke s splošnega trga, vam ne zagotavlja njihove varnosti." Obstaja nevarnost onesnaženja z živim srebrom z nekaterimi dodatki ribjega olja. Olje jeter bakalara vsebuje veliko vitamina A, kar lahko predstavlja tudi tveganje. Vitamin A je dober za kožo, zobe in kosti, pa tudi za vid. Vendar gre za vitamin, topen v maščobi, kar pomeni, da se odvečne količine shranijo v telesu. Preveč vitamina A lahko dejansko zboli, veliki odmerki vitamina A pri ženskah pa lahko povzročijo okvare pri rojstvu.
