Prenatalni vitamini so ključnega pomena za zdravje vašega otroka in vašega dojenčka, vendar ne bo to storil le noben prenatalni vitamin. Zdravnik vam bo predpisal prenatalni vitamin, primeren za vašo nosečnost, ob upoštevanju dejavnikov, kot so vaš prehranski vnos hranil in posebne težave, ki lahko ogrožajo zdravje vašega dojenčka.
Funkcija
Prenatalni vitamini zagotavljajo dodatne odmerke vitaminov in mineralov za pripravo telesa na porod in za pomoč otrokovemu razvoju. Na primer, tipični prenatalni vitamin bo vseboval vsaj 400 do 800 mikrogramov folne kisline za zmanjšanje možnosti za razvojne težave pri vašem dojenčku, kot je spinalna bifida, poroča WomensHealth.gov.
Strokovni vpogled
Prenatalni vitamini niso nujno zamenljivi. Vsak ima lahko različne vrste in količine različnih hranilnih snovi in mineralov, ki jih potrebujete vi in vaš dojenček. Kot pri vseh zdravniških odločitvah, ki jih sprejemate med nosečnostjo, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Sprememba zdravil, vključno s prenatalnimi vitamini, brez zdravnikovega nadzora lahko povzroči negativne učinke, ki jih ne morete napovedati.
Pomembnost
Če si sami preklopite prenatalne vitamine, lahko to povzroči resne težave. Na primer, železo iz prenatalnega vitamina lahko poveča zaprtje, zato lahko trpijo ljudje, ki bi prešli na prenatalni vitamin, ki vsebuje manj železa. Vendar potrebujete dodatno železo, da lahko spremljate povečanje dotoka krvi, ki zahteva proizvodnjo dodatnega hemoglobina; zagotoviti rastočega otroka in njeno posteljico dovolj železa; nadomestiti začetno nizko raven železa, preden ste zanosili; in da se izognemo anemiji s pomanjkanjem železa, kar lahko povzroči prezgodnji porod, smrtnost dojenčkov in majhno porodno težo, poroča BabyCenter. Razen če zdravnik ne sodeluje pri odločitvi, bi bilo prestavljanje vitaminov za vas lahko nezdrav in smrtonosno.
Alternativa
Če vam trenutni prenatalni vitamini povzročajo neprijetne stranske učinke ali so iz katerega koli drugega razloga nesprejemljivi, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam lahko predpiše drugo vrsto prenatalnega vitamina ali ponudi predloge za preprečevanje negativnih učinkov trenutnega recepta.
