Gibanje materiala skozi prebavni sistem kulminira z izgonom odpadkov iz debelega črevesa. Ljudje se obrnejo na čistilce debelega črevesa, da bi odstranili svoja telesa odvečnih odpadkov, za katere verjamejo, da so se nabrali sčasoma. Na trgu obstaja veliko tablet za čiščenje debelega črevesa, ki najbolj spodbujajo hujšanje kot korist čiščenja debelega črevesa. Med njimi so sredstva za čiščenje debelega črevesa Bowtrol in Detox Plus.
Navadne sestavine za čiščenje debelega črevesa
Številna čistila za čiščenje debelega črevesa na trgu imajo zeliščne izvlečke ali druge naravne sestavine kot aktivne sestavine. Običajno so izdelki, ki vsebujejo psyllium lupino, bentonitno glino, laneno seme, pelin, črno seme, puranje rabarbara in casara sagrada. Nekatere od teh snovi, kot sta casara sagrada in bentonitna glina, so naravna odvajala, druge, na primer laneno seme amd psyllium luska, pa spadajo v kategorijo vlaken.
Vlakna in odvajala za hujšanje
Osebje na kliniki Mayo navaja, da povečan vnos vlaknin spodbuja izgubo teže. Čistila za debelo črevo, ki vključujejo vlaknine, bodo izkoristila to možnost. Če dodate odvajalna sredstva njihovim sestavinam, se bo črevesje izpraznilo. Izguba telesnih tekočin in fekalnih snovi bo povzročila nekaj začetne izgube teže, vendar je to morda prehodno, po pisanju dietspotlight.com v svojem pregledu nad senno odvaja odvajalno zdravilo FDA.
Čistilo za debelo črevo Bowtrol
Na spletnem mestu Bowtrol trdijo, da gre za povsem naraven izdelek, ki bo povečal vašo izločanje, povečal vašo energijo in vam pomagal shujšati. Vsebuje bentonitno glino, klinčev prah, lubje casara sagrada, poprovo meto, korenino kitajske rabarbare, aloje, oljčni list, ekstrakt česna, timijanino olje v prahu, spolzki brijem, senna, semena črne kumine in pelin, in je na voljo v 60 pakiranjih s kapsulami. Prisotnost casara sagrada in bentonitne gline skupaj s senno lahko daje temu izdelku močan odvajalni učinek, kar lahko povzroči nekaj izgube teže.
Detox Plus čistilo za debelo črevo
Evolution Slimming, proizvajalec Detox Plus, trdi, da bo zaradi tega izdelka odvrgel kilograme odpadkov in vam pomagal pri učinkovitejši prehrani. Na voljo v plastenkah z 90 kapsulami, ta izdelek vsebuje guarjev gumi, jabolčni pektin, ovsene otrobe, senno, aloe vero in koren rabarbara, pospešil pa bo vašo hujšanje, pravijo proizvajalci. To je 30-dnevni program. Prvih 15 dni potrebujejo štiri kapsule, dve zjutraj in dve ponoči. Naslednjih 15 dni vzamete dve kapsuli pred spanjem.
Upoštevanje
Ker bo povečan vnos vlaknin privedel do izgube teže, boste morda morda dosegli cilj za izgubo teže s sprejetjem prehrane z vlakninami, ne da bi se zatekli k čiščenju debelega črevesa. Dolgotrajna uporaba odvajal, kot so tista, ki jih najdemo v večini čistil za debelo črevo, lahko privede do ogrožanja črevesja in ne more delovati brez spodbude odvajala.
