Nadomestki za olje sibirskega pinjola se prodajajo kot sredstva za zniževanje holesterola, zaviralci apetita, krepitev imunskega sistema in zaradi možnih koristi pri zniževanju krvnega tlaka. Čeprav se zdi, da predhodne raziskave za takšne koristi izgledajo obetavne, je potrebno več študij za potrditev ali ovrženje potenciala pinjole, pravijo avtorji Cesarettin Alasalvar in Fereidoon Shahidi. Potrebnih je tudi več študij o stranskih učinkih olja, čeprav so znani nekateri potencialni učinki.
Alergijska reakcija
Ko jemljete olje sibirskega pinjola, tvegate alergijsko reakcijo - še posebej, če imate alergijo na arašide ali ste alergični na druge drevesne oreščke, kot so indijski oreščki, lešniki, orehi, pekani, makadamije ali pistacije, opozarjata Joyce I. Boye in Samuel Benrejeb Godefroy, avtorji "Upravljanje alergenov v prehrambeni industriji." Telo sproži histamin, ko pride do reakcije, kar lahko povzroči simptome alergije, vključno z otekanjem, piskanjem, želodcem, srbenjem in bruhanjem. Alergijska reakcija lahko sproži tudi nenadno in potencialno življenjsko nevarno stanje, imenovano anafilaksija. To stanje povzroči otekanje dihalnih poti in krvni tlak.
Epileptični napadi
Ena glavnih nenasičenih maščobnih kislin v olju pinjole je linolna kislina, ki je omega-6 maščobna kislina. Če imate motnjo epileptičnega napada, se morate izogibati dodatkom z visoko vsebnostjo omega-6. Po mnenju Medicinskega centra Univerze v Marylandu nekatera poročila povezujejo takšne dodatke z napadi.
Krvavitve
Pri jemanju dodatkov, bogatih z omega-6 maščobnimi kislinami, kot je linoleinska kislina, če jemljete zdravila za redčenje krvi, morate biti previdni in se posvetovati z zdravstvenim osebjem, saj lahko povečajo tveganje za krvavitev ali modrice, so sporočili iz UMMC. Takšna zdravila vključujejo aspirin, varfarin in klopidogrel.
Strokovni vpogled
Ker možni neželeni učinki in strupenost olja sibirskega pinjola niso dobro raziskani, vključno z medsebojnimi vplivi z zdravili, morate k temu dodatku pristopiti previdno in ga jemati pod nadzorom zdravstvenega delavca, svetujejo strokovnjaki UMMC. Bodite še posebej previdni, če ste noseči, ker od leta 2010 za nosečnice ali doječe ženske ni bila vzpostavljena varnost dopolnilnih omega-6 maščobnih kislin, poroča Državna univerza Oregon. Ena študija, izvedena na podganah, ni našla škodljivega vpliva na plodove, vendar je za potrditev takšnih rezultatov potrebno več raziskav, ugotavljata Alasalvar in Shahidi.
