Vadbeno kolo se običajno uporablja v domovih in telovadnicah za zagotavljanje aerobnih aktivnosti v zaprtih prostorih v neugodnih vremenskih razmerah. Imenuje se tudi stacionarno kolo, telovadna kolesa so dvignjena na okvirju, ki preprečuje, da bi se premikal med pedaliranjem. Ko slišite trkanje, je pomembno, da pregledate svoje kolo in zagotovite, da je vse pravilno sestavljeno.
Težave pri montaži
Ko sestavite vadbeno kolo, je pomembno, da preverite svoje delo. Ohlapni vijaki in deli lahko povzročijo trkanje in ropot v okvirju kolesa in predstavljajo nevarnost poškodb. Opravite svojo pot, privijte vijake in poskrbite, da bodo pedali, sedež, pnevmatike in električni deli varni. Vsaki ohlapni deli zahtevajo popravilo pred uporabo kolesa.
Vadbena površina
Če kolesa za vadbo postavite kamor koli, lahko pride do nestabilnosti, saj se med pedalom kolo nagnete na eno stran ali na druge strani. Za vaše kolo je potrebna mehka in enakomerna površina, kot sta preproga ali preproga z veliko površino. Trde površine, kot so ploščice, les in beton, so neravne in povzročajo zdrs ali premikanje nosilcev kolesa. Prav tako boste morda ugotovili, da na kolesu ne sedite pravilno, poroča SportSmith. Če se preveč nagnete v desno ali levo, bo vaše kolo postalo nestabilno, še posebej na grobih površinah.
Napad
Kot pri večini telovadnih naprav je tudi vzdrževanje nujno. Sčasoma se bodo vaši ležaji, kolesa in pas iztrošili, kar zahteva zamenjavo. Ko se bodo obrabili, boste občutili ropotanje, trkanje, mahanje in celo težave s pedaliranjem. Zamenjava teh delov vsakih šest mesecev do enega leta bo omogočila, da bo vaše kolo doseglo največjo zmogljivost. Če želite poiskati dele, ki so značilni za vaš model in izdelati, preglejte proizvajalčev priročnik ali pokličite številko, ki je priložena navodilom za montažo.
Električni
Nekateri modeli koles za vadbo so opremljeni z alternatorjem, ki zagotavlja odpornost in večje zmogljivosti. Ko vaš alternator ne deluje pravilno, bo potrkal. To običajno pomeni, da je zunaj običajnega območja od 9 do 11 voltov. Spodnje odčitke kažejo, da je vaš alternator treba takoj zamenjati. To je zato, ker med pedaliranjem električni tok ne kroži pravilno in zaradi tega alternator močneje deluje in izgori.
