Dhea za rast mišic

Kazalo:

Anonim

Nadledvične žleze proizvajajo dehidroepiandrosteron ali DHEA, najbolj obilen hormon v vašem krvnem obtoku. Vaše telo proizvede zadostne količine do približno 25. leta starosti, vendar se ravni znižajo do približno ene desetine te proizvodnje do 80. leta. DHEA je predhodnik hormonov, kot sta estrogen in testosteron. Po mnenju MedlinePlus se DHEA uporablja za številna stanja, med drugim za upočasnitev staranja in napredovanje Alzheimerjeve bolezni, pomoč pri erektilni ali spolni disfunkciji, povečanje energije, pomoč pri hujšanju in povečanje rasti mišic.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/16/488115180.jpg">

Ni jasno, ali lahko DHEA poveča rast mišic. Zasluge: DeanDrobot / iStock / Getty Images

Učinkovitost DHEA

Na MedlinePlus ni dovolj podatkov, da bi ugotovili, ali je DHEA učinkovit za številne njegove domnevne uporabe, vključno z izgradnjo mišične mase. Toda majhna študija, opravljena na udeležencih, starih od 50 do 65 let, objavljena v številki o klinični endokrinologiji iz oktobra 1998, je ugotovila, da je DHEA nekoliko zmanjšala maščobno maso pri moških in ženskam nekoliko spodbudila skupno telesno maso. Glede njegove učinkovitosti je dovolj polemike, da DHEA prepove Nacionalno kolegijsko atletsko združenje.

Skrbi

Po besedah ​​starejše medicinske urednice Susan Spinasanta, ki piše za Spine Universe, so visoki odmerki DHEA v študijah na živalih povzročili okvaro jeter. Možno je tudi, da bi DHEA lahko spodbudila rast raka na osnovi hormonov.

Dhea za rast mišic