Prebavne motnje, zaprtje, refluks kisline in druge težave s prebavili so pogoste med nosečnostjo. Če ste noseči in imate katerega od teh simptomov, se boste morda spraševali, ali lahko dodatni prebavni encimi pomagajo ublažiti vaše nelagodje. Na žalost je kljub priljubljenosti dopolnilnih encimov zelo malo primerov, v katerih imajo kakršen koli učinek.
Nosečnost in prebava
Med nosečnostjo se vaš prebavni trakt spremeni na več pomembnih načinov. V prvi vrsti se bistveno upočasni, razlagata Heidi Murkoff in Sharon Mazel v svoji knjigi "Kaj pričakovati, ko pričakujete." Tako boste zagotovili, da boste lahko iz hrane, ki jo zaužijete, izločili vse hranilne snovi. Doživite tudi popuščanje srčnega sfinktra, ki običajno loči želodec od požiralnika. Ti dejavniki se združijo in povzročajo motnje v želodcu, prebavne prebave, zgago, zaprtje in številne druge pogoste težave z nosečnostjo.
Prebavni encimi
V zadnjih letih proizvajalci tržijo dodatne prebavne encime kot alternativne načine zdravljenja številnih obolenj, vključno z zgago in prebavnimi motnjami. Človek je odvisen od encimov za prebavo; encimi so kemikalije, ki pomagajo razgraditi molekule v hrani, ki jo jeste, na manjše molekule, ki jih vaše črevo lahko absorbira, pojasni dr. Reginald Garrett in Charles Grisham v svoji knjigi "Biochemistry". Z zelo malo izjemami pa pomanjkanje encimov ni odgovorno za nelagodje, ki ga doživljate, in dodajanje encimov ne bo pomagalo.
Encimski dodatek
Razlog, da ne morete imeti koristi od dodajanja encimov, je, da vaše telo nima mehanizma za uporabo encimov, ki jih ne proizvaja. Z drugimi besedami, jemanje rastlinskih encimov, kot je papain - ki izvira iz papaje - vam ne koristi, ker vaše telo ni nastavljeno za uporabo papaina. Poleg tega so encimi občutljivi. Večina ne more preživeti kisle notranjosti želodca, kar pomeni, da če jemljete dodatne encime, jih preprosto prebavimo.
Laktozna intoleranca
Edini primer, v katerem lahko koristijo prebavni encimi med nosečnostjo, je, če ne prenašate laktoze. Laktozna intoleranca je motnja, pri kateri ne proizvajate laktaze, prebavnega encima, ki je odgovoren za razgradnjo mlečnega sladkorja. Simptomi laktozne intolerance vključujejo plin, krče in drisko ob uživanju mleka ali drugih mlečnih izdelkov. Če ste noseči in imate simptome laktozne intolerance, se boste morda morali pogovoriti o dodatku laktaze s svojim porodničarjem.
