Prehranska dejstva za čokoladni čips

Kazalo:

Anonim

Leta 1930 je lastnica gostilne Ruth Wakefield na drobne koščke razrezala šipko Nestle Semi-Sweet Chocolate in jih dodala v svoje piškotno testo ter nato te piškotke delila s svojimi strankami. Po tem, ko je opazil priljubljenost teh piškotkov, je Nestle Toll House predstavil svoje polsladko čokoladne čokoladice leta 1939. Uporaba čokoladnih čipsov Nestle je bila od takrat priljubljena med potrošniki. Z zadnjim prizadevanjem za zdravje in dobro počutje pa se nekateri posamezniki sprašujejo o prehranskih dejstvih za čokoladne čipse Nestle. Če vas skrbi prehrana v čokoladnih žlicah čokolade Nestle, je pomembno upoštevati številne dejavnike.

Vrečke s čokoladnimi čipsi Nestle na polici. Zasluge: Justin Sullivan / Getty Images Novice / Getty Images

Pomembnost

Spremljanje količine kalorij, sladkorja, ogljikovih hidratov, maščob, vitaminov, mineralov in drugih hranil je dober način za zagotovitev, da ohranjate uravnoteženo in zdravo prehrano. Večina pakiranih živilskih izdelkov, vključno z Nestle Chocolate Chip Morsels, vsebujejo podatke o hranilni vrednosti prav na embalaži, vendar lahko te podatke običajno najdete tudi tako, da obiščete proizvajalčevo spletno mesto ali iščete po internetu.

Velikost serviranja

Velikost postrežbe Nestle Chocolate Chocolate Chips je 1 žlica. Ko določite, koliko kalorij, sladkorja ali maščob zaužijete, upoštevajte to velikost obroka. Če zaužijete več kot 1 žlico. kosmičev, morate količino, ki jo najdete v vsaki porciji, pomnožiti s številom obrokov, ki ste jih imeli.

Prehranske informacije

Koščki mlečne čokolade vsebujejo 70 kalorij, 4 g skupne maščobe, 2, 5 g nasičenih maščob, 4 mg holesterola, 5 mg natrija, 9 g ogljikovih hidratov in 8 g sladkorja. Polsladki kalčki in mini kalčki vsebujejo tudi 70 kalorij, 4 g skupne maščobe, 2, 5 g nasičenih maščob, 9 g ogljikovih hidratov in 8 g sladkorja, vendar ti izdelki ne vsebujejo pomembnih količin natrija ali holesterola. Noben žeton čokoladnega čipsa ne vsebuje pomembnih količin beljakovin, vitamina A, vitamina C, kalcija ali železa.

Upoštevanje

Vrste

Nestle ne proizvaja samo navadnih čokoladnih čokoladnih čokolad. Linija izdelkov Nestle Toll House vključuje več drugih aromatiziranih žgancev, vključno s temno čokolado in meto, arašidovim maslom in mlečno čokolado, belim, maslenim oljem, arašidovim maslom, zavitim in belim. Nestle ponuja tudi "prelivke", ki so manjše različice njihovih koščkov, ki naj bi jih uporabili kot preliv na pečeni dobroti ali sladico. Vrhunski okusi vključujejo rdečo in zeleno mešano, belo in polsladko. Prehranska dejstva za te izdelke so podobna žarkom iz čiste čokolade, vendar se lahko glede na določeno vrsto nekoliko razlikujejo. Vedno preverite na etiketi posebne podatke o hranilih.

Prehranska dejstva za čokoladni čips