Prebavne motnje se navadno nanašajo na neprijeten, pekoč ali boleč občutek v spodnjem predelu prsnega koša ali zgornjem delu trebuha. Najpogosteje se pojavi po zaužitju želodca nekaj začinjenega ali dražečega, na primer kari ali jed, ki vsebuje kari prah. Če po zaužitju curryja opazite prebavne motnje, je verjetno vzrok sestavina v krožniku. Prebavne motnje se običajno ne obravnavajo kot stanje, temveč kot simptom številnih možnih stanj.
Sestavine v curryju
Nekatere najpogostejše sestavine curryja v prahu so kurkuma, kuma, črna poper, ingver, koriander in kajenski poper. Vseh šest sestavin se običajno uporablja za zdravljenje prebavne motnje pri celovitem in zeliščnem zdravljenju. Vendar pa začinjeni kari pogosto vsebujejo številne vroče čilije, ki lahko povzročijo prebavne motnje. Curry prah in jedi iz currya so pogosto hišni recepti in lahko vsebujejo množico drugih sestavin, ki povzročajo prebavo. Nekatere možne sestavine, ki povzročajo prebavo, vključujejo velike količine mlečnih izdelkov, kokosovega mleka in krompirja.
Sprememba recepta za curry
Prebavne težave in zdravstvene težave
Prebavne motnje so lahko znak preprostih težav, kot so prehitro prehranjevanje, nervoza, prenajedanje, uživanje začinjene hrane ali uživanje velike količine maščob, maščob, alkohola, kofeina, čokolade ali gaziranih pijač. Vzroki so lahko tudi kajenje, zdravila, čustvena travma, pankreatitis, peptični ulkusi, žolčni kamni in rak želodca. Če redno prebavljate iz curryja ali druge hrane, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko ugotovi točen vzrok za vaše prebavne motnje in ga pravilno zdravi.
Izogibanje prebavni prebavi
Opozorilo
Samozdravljenje prebavne težave lahko pomeni spregled resne zdravstvene težave. Pogovorite se s svojim zdravnikom o jemanju zdravil za prebavne prebave ali zdravljenju simptomov na drug način.
