Mišično brazgotinsko tkivo običajno nastane po poškodbi. Brazgotinsko tkivo, ki se tvori, ne deluje tako optimalno kot staro tkivo in zato lahko povzroči bolečino. Medtem ko je mišično brazgotinsko tkivo lahko boleče, med vadbo to ni vedno očitno, razen če se brazgotinsko tkivo ne raztegne.
Brazgotina
Navadna mišična vlakna potekajo vzporedno med seboj vzporedno. Ko nastane brazgotinsko tkivo, je vozličasta, zapletena in zvita nered, kjer se lahko pojavijo bolečine. Brazgotinsko tkivo je neelastično in se ne bo premikalo tako enostavno, kot je mišica pred poškodbo. Zaradi vpliva na gibanje lahko brazgotinsko tkivo, ki se nahaja ob sklepu, povzroči tudi težave s sklepi zaradi nepravilne oblike in gibanja, kar lahko privede do prihodnjih zapletov.
Boleče brazgotinsko tkivo
Kadar je vezivno tkivo poškodovano, je poškodovano tudi živčno tkivo v okolici. Ko je živčno tkivo poškodovano, reagira z naraščanjem manjših, nezrelih živčnih vej, za katere razlaga spletna stran doktorja Schierlinga, da so do tisočkrat občutljivejše na bolečine kot normalno tkivo. Brazgotinsko tkivo se tvori kot zaščitni ukrep, ki se bo izognil prenapetosti mišice, kar je včasih tudi prišlo do poškodbe. Zato je lahko tudi raztezanje brazgotin zelo boleče.
Vaja
Vadba prezgodaj po nastanku brazgotin je verjetno najbolj boleč čas za vadbo, ker se novo živčno tkivo še razvija. Vsaka vaja, ki raztegne brazgotinsko tkivo, bo povzročila tudi bolečino. Če na primer raztrgate mišico kvadricepsa tik nad koleno, bo vsako upogibanje v kolenu, na primer s počepi ali spuščanjem, raztegnilo mišico in povzročilo bolečino. Stara poškodba rotorjeve manšete, ki je tvorila brazgotinsko tkivo okoli ramenskega sklepa, lahko povzroči bolečino, ko ramo premikate v vse smeri.
Kronična bolečina
Brazgotinsko tkivo med vadbo ne bo vedno boleče, vendar bo območje pustilo bolj dovzetno za ponovno poškodbo. Kronično bolečino okoli brazgotinskega tkiva mora zdraviti zdravnik, ker lahko to povzroči degeneracijo in osteoartritis, med drugim težave s sklepi in mišicami. Glede na lokacijo tkiva bo morda potreben kirurški poseg. Uporaba penastega valja za samo-miofascialno sproščanje lahko zmanjša adhezije in nastanek brazgotin, kar posledično povzroči manj bolečin.
