Lipomi so maščobni tumorji, ki jih običajno čutimo pod kožo. Večina lipoma je benignih in nima zdravstvenih težav. Vendar pa lahko nekaj lipoma povzroči bolečino ali hitro raste in jih je treba kirurško odstraniti.
V tem primeru je pomembno vedeti, kakšen postopek okrevanja obstaja in kako bo vplival na kakršne koli vaje, ki jih morda želite narediti.
Kaj so lipomi?
Lipomi so pri otrocih redki in se običajno pojavljajo med 40. in 60. letom. Lipome najpogosteje najdemo na prtljažniku in okončinah in se pod kožo počutijo kot gumijaste kroglice ali "testo". Ne pritrdijo na kožo in so prosto gibljivi.
Po podatkih klinike Mayo je večina lipoma v premeru manj kot 2 centimetra, vendar se mnogi lahko dobijo veliko večji. Lipomi so običajno neboleči, vendar nekateri lahko povzročajo bolečino, zlasti med rastjo. To je lahko posledica pritiska lipoma na živce ali če vsebuje veliko krvnih žil.
Tri možnosti zdravljenja
Čeprav lahko zdravniki diagnosticirajo lipom z vidom in včasih občutijo rentgenske žarke, so po podatkih Ameriške akademije ortopedskih kirurgov uporabljeni CT ali MRI. Včasih se opravi biopsija, v redkih primerih pa se izkaže, da je lipoma liposarkom ali rak maščobni tumor.
Obstajajo tri možnosti zdravljenja lipoma. Uporabljajo se lahko steroidne injekcije, ki kažejo, da krčijo lipome do 75 odstotkov prvotne velikosti. Liposukcijo lipoma lahko opravite tudi z uporabo igle in brizge. Vendar pa nobena od teh možnosti ne doseže popolne odstranitve lipoma in po izračunu Cleveland Clinic se mi povrne.
Najboljša možnost zdravljenja je popolna ekscizija in odstranitev lipoma s kirurškim posegom. Za vse možnosti zdravljenja je uporabljen lokalni anestetik in bolnik odide domov isti dan.
Vaja po odstranitvi lipoma
Injekcije steroidov in liposukcija lipoma omogočajo bolniku hitro okrevanje, vaje pa je treba dobro prenašati. Ne pozabite spremljati lokacije lipoma zaradi krvavitev ali nepravilnosti. Kirurško odstranjevanje lipoma lahko pomeni, da potrebujete več počitka, preden vadite to področje telesa.
Nekaj tednov po kirurški odstranitvi lipoma se predlaga nizka aktivnost zadevnega območja. V tem času je na tem področju sprejemljivo izvajati vaje za doseg gibanja. Sprejemljiva je hoja po tekalni stezi ali zunaj; vendar pokrite mesto izreza, če hodite zunaj. Če je lipoma globoka in je bilo treba zmanjšati mišice, bo morda potrebna tudi fizična terapija za pravilno celjenje.
Čas okrevanja po operaciji lipoma
Če vadba povzroča bolečino, ne pozabite prenehati s tem, kar počnete, in se pogovorite s svojim zdravnikom. Vaš ponudnik ima morda določen protokol, ki bi mu želel slediti po odstranitvi lipoma. Ne pozabite upoštevati vsa navodila, ki vam jih je dal zdravnik, da omejite možnost zapletov in zagotovite najboljše okrevanje.
