Plin se običajno pojavi po prehitrem uživanju hrane, ne žvečenju temeljito ali po jedi hrane, ki proizvaja plin. Vendar se plin lahko pojavi tudi zaradi gastritisa, refluksa kisline, intolerance na hrano in sindroma razdražljivega črevesja. Ti pogoji izzvenijo, ko jemo določeno hrano, ki draži želodec. Ta hrana lahko vključuje mastno, maščobno hrano.
Gastritis
Gastritis je vnetje želodčne sluznice. Ta pogoj je ponavadi kratkotrajen, lahko pa se zadržuje tudi mesece ali leta. Poleg uživanja hrane, ki draži želodčne obloge, lahko gastritis povzroči tudi izjemen stres, zloraba kokaina, refluks žolča, avtoimunske motnje in oslabljen imunski sistem. Simptomi gastritisa so izguba apetita, slabost in bruhanje, prebavne težave, napihnjenost in bolečine v zgornjem delu trebuha.
Pekoča zgaga
Gastroezofagealna refluksna bolezen je zdravstveno stanje, ki se pojavi, ko vsebina želodčnega refluksa v požiralnik. Po zaužitju hrana gre po požiralniku in skozi pas mišic, ki se imenuje spodnji požiralni sfinkter, nato pa v želodec. Če se ta pas mišic po jedi ne zapre pravilno, se lahko kislina in hrana vrneta nazaj v požiralnik, kar lahko povzroči simptome, kot so zgaga, kašelj, sopenje, težave pri požiranju, kolcanje in napihnjenost. Uživanje maščobne ali začinjene hrane lahko sproži to stanje. Drugi sprožilci so zaužitje alkohola, kofeina, čokolade, gaziranih pijač in agrumov.
Nestrpnost za hrano
Preobčutljivost za hrano povzročajo stres ali drugi psihološki dejavniki, pa tudi celiakija in občutljivost na aditive za hrano. Uživanje izjemno mastne hrane ali mastne hrane lahko povzroči simptome preobčutljivosti na hrano, če velja kateri koli od prejšnjih vzrokov. Simptomi intolerance na hrano so otekanje ustnic, obraza ali rok, slabost, prebavne motnje, krči ali driska.
IBS
Sindrom razdražljivega črevesja je stanje, ki povzroči spremembe v gibanju črevesja, bolečine v trebuhu in krče po zaužitju določene hrane. Po poročanju Pub Med Health ni jasno, zakaj ljudje razvijejo IBS, v nekaterih primerih pa se lahko razvije po črevesni okužbi. Katera koli vrsta hrane ali pijače lahko pri bolnikih sproži prebolevanje IBS. Simptomi IBS so bolečine v trebuhu, napihnjenost, plini, zaprtje in driska po jedi.
