Gastritis, stanje, ki ga zaznamuje otečena ali vneta želodčna sluznica, lahko sproži vrsto prebavnih simptomov. Kumare imajo sicer okusno vlogo pri draženju želodčne sluznice in poslabšanju stanja, čeprav nekateri zdravniki trdijo, da kumare lahko pomagajo pri zdravljenju gastritisa. Ni strokovno pregledanih raziskav o vplivu kumare na gastritis. Če imate to stanje, se pogovorite s svojim zdravnikom, da razpravljate o vključitvi kumare v prehrano.
O gastritisu
Medtem ko mnogi ljudje z gastritisom ne občutijo nobenih simptomov, lahko drugi trpijo zaradi slabosti ali bruhanja, bolečine v trebuhu ali občutljivosti in izgube apetita. Težji primeri lahko vključujejo bruhanje krvi ali proizvodnjo črnih blatu. Številni pogoji lahko vnamejo sluznico vašega želodca in vodijo do gastritisa, vključno z dolgotrajno uporabo naproksena ali aspirina, bakterijsko okužbo želodca, zlorabo alkohola ali kokaina in stres.
O kumarah
Kumare so vinorodni sorodniki buče. Medtem ko najpogosteje najdemo dolgo zelenjavo z zeleno kožo, obstajajo tudi posebne kumare, ki so okrogle in rumene barve. Obstajajo tudi majhne kumare, namenjene posebej za pobiranje. Kumare najpogosteje postrežemo surove, da izkoristite njihovo sočno drobtino, kumare pa lahko skuhate tudi v juhah, enolončnicah in enolončnicah.
Kumare vnamejo gastritis
Uživanje kumare lahko draži želodčne obloge in povzroči gastritis. John A. McDougall, dr. Med., Internist in ustanovitelj Dr. McDougall's Right Food's Inc., kumare imenuje dražilno živilo za vaš želodec. Opaža, da kumare pri vseh ljudeh ne vnamejo želodca, če pa vas moti želodec, se izogibajte uživanju te zelenjave. Ni kliničnih dokazov, da bi kumare povzročale gastritis.
Kumare ozdravijo gastritis
Nekateri zdravstveni delavci, na primer Priyam Ahuja, dietetik in certificirani nutricionist, verjamejo, da kumare ozdravijo gastritis in olajšajo draženje želodca. Dr Jeff Warber, zagovornik naravnega zdravila in član Združenja ameriških zdravnikov in kirurgov, je tudi prepričan, da so kumare lahko del prehrane za zdravljenje gastritisa. Na svoji spletni strani ugotavlja, da imajo kumare rahlo alkalizacijsko sposobnost v telesu, kar pomaga ohranjati telo rahlo alkalno - to pomaga preprečiti gastritis. Ni nobenih študij, ki bi potrdile, da kumare pomagajo olajšati gastritis.
