Vedeti, kaj pričakovati po laparoskopiji, pomaga olajšati potencialno tesnobo. Med laparoskopskim posegom se skozi rez v trebušni steni namesti instrument, podoben fotoaparatu, za pregled organov ali pomoč pri operaciji. Na ta način se opravijo številni postopki, vključno z operacijami na prebavnem sistemu in ženskih reproduktivnih organih.
Zdravniki običajno priporočajo tekočo dieto po laparoskopiji, da vašemu prebavnemu sistemu omogočite čas, da ozdravi. Na splošno se boste počasi poslavljali do običajne prehrane. Vendar ne pozabite upoštevati zdravnikova prehranska priporočila glede napredovanja vaše prehrane, da preprečite motenje želodca.
Začenši z bistrimi tekočinami
Morda boste prejeli posebna navodila v zvezi s svojo prehrano pred odhodom iz bolnišnice, toda najboljša živila po laparoskopiji so tista, ki jih je najlažje prebaviti. Običajno boste prvi dan sledili jasni tekoči prehrani. Dobre možnosti za to fazo so ledeni poper, navadna želatina, juhe in sokovi, kot so jabolko, grozdje in brusnica.
Začnite počasi in bodite pozorni na morebitno prebavno nelagodje. Če zaužijete majhne požirke med 2 in 4 unčami, preprečite, da bi se počutili preveč. Bistra tekoča prehrana je lahko prebavljiva in je dober način, da ostanete hidrirani, vendar je malo beljakovin, vitaminov in mineralov.
Premik na polno tekočino
Ko se vam črevesje začne normalno vrniti, lahko s prehrano napredujete, vendar le po navodilih zdravnika. Ko boste napolnili tekočino, boste imeli več možnosti za izbiro. Dobra hrana za to fazo vključuje vsa živila iz bistre tekoče faze, z dodatkom živil, kot so jogurt, šerbet, mleko, puding, krema, napeta kremna juha in smetana iz riževih žit.
Počasi pojdite z mlekom, da ocenite svojo toleranco. Če se vam zdi, da ste občutljivi na mlečne izdelke, izberite možnosti brez laktoze. Doslednost živil v tej fazi mora biti gladka, zato se izogibajte hrani z oreščki in semeni.
Napredovanje v mehko hrano
Preden se vrnete k običajni prehrani, boste verjetno napredovali pri mehki hrani. Živila v tej fazi so mehke konsistence, po potrebi jih lahko tudi pirete. Najboljše možnosti so fino mleto ali nežno kuhano meso, ribe in perutnina; mehki, blago aromatizirani siri; mehko kuhani krompir; gladko arašidovo maslo; necitrusi v pločevinkah ali kuhanem sadju; ter kuhana ali konzervirana zelenjava.
Če želite zmanjšati prebavne nelagodje, se izogibajte uživanju agrumov in živil, ki proizvajajo plin, kot so brokoli, zelje, cvetača in brstični ohrovt.
Prehod na redno dieto
Glede na vrsto laparoskopije, ki jo imate, lahko greste samo skozi eno ali vse tri prehranske faze. Na primer, po laparoskopiji za endometriozo navadno sledite tekoči dieti prvi dan po postopku in se drugi dan vrnete k običajni prehrani. Postopki, ki vključujejo prebavni trakt, morda zahtevajo, da se dlje časa osredotočimo na lahko prebavljivo hrano.
Če želite zmanjšati zaplete pri prehodu na redno prehrano, zaužijte majhne grižljaje in se izogibajte hrani z veliko maščobami. Nekatera zdravila proti bolečinam na recept lahko povzročijo zaprtje, zato če jemljete katero koli, poskusite piti dovolj tekočine, da se vam črevesje premika. Po laparoskopskem postopku previdno upoštevajte zdravnikova naročila glede prehrane in pokličite zdravniško ordinacijo, če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke.
