Riževa voda se uporablja kot napitek, ki nadomešča elektrolite, med napadi akutne driske. Študija, objavljena julija 1981 v časopisu "Lancet", je poročala, da je bila riževa voda učinkovitejša od raztopine elektrolitov pri zmanjšanju števila gibanja črevesja pri dojenčkih z akutno drisko. Za riževo vodo niso potrebne posebne sestavine in zlahka si jih naredite sami doma.
Korak 1
Izmerite ½ skodelice rjavega riža v veliko ponev za vsako osebo, ki bo pila riževo vodo za enodnevno zalogo.
2. korak
Na 1 skodelico rjavega riža dodajte 6 skodelic vode. Na primer, uporabite 3 skodelice vode za ½ skodelice riža.
3. korak
Na srednjem ognju riž zavremo.
4. korak
Riževo vodo kuhajte pri šibkem vretju približno 45 minut.
5. korak
Riževo vodo odstranite iz vročine.
6. korak
Riž odcedite tako, da vodo nalijete skozi colander ali sir.
7. korak
Riževo vodo hranite v hladilniku in jo pijte čez dan.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
rjavi riž
Velika ponev
Colander ali gaza
Namig
Riž tudi pojejte, ne pa da ga zavržete. Riž je blaga, lahko prebavljiva hrana, ki bo med okrevanjem manj dražila vaš prebavni sistem.
