Vinske dlesni - priljubljena britanska slaščičarna, ki so jo izumili v začetku 20. stoletja - so v različnih oblikah, barvah in okusih, ki jih daje sadje. Čeprav so bonboni na osnovi želatine označeni z besedami, kot so „burgundija“, „šampanjec“, „klaret“, „pristanišče“ in „šeri“, v resnici ne vsebujejo vina.
Veliko kalorij
Kot vsaka visoko predelana hrana je tudi kalorična vsebnost vinske gume odvisna od nje. Večina izdelkov - vključno z originalno blagovno znamko sladkarij, Maynards - zagotavlja približno 90 kalorij na unčo. Druga velika blagovna znamka zagotavlja 130 kalorij na 7-delno porcijo, kar pomeni, da en sam vinski gumi vsebuje približno 19 kalorij.
Nizko hranil
Vinske dlesni so brez maščob, brez holesterola, sladkarije z nizko vsebnostjo natrija, vendar to ne naredi koristnih - prav tako so brez vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin. Skoraj vse njihove kalorije izvirajo iz rafiniranih ogljikovih hidratov, običajno v obliki glukoznega sirupa in sladkorja. Vinske dlesni lahko vsebujejo tudi umetne arome in barve.
Nadzor porcije
Kot pri vsaki sladki dobroti, tudi nadziranje porcij prepreči, da bi se manjše popuščanje spremenilo v visoko kalorično sladkorno maso. Z lahkoto lahko zaužijete dodatnih 400 do 500 kalorij - in 60 do 80 gramov sladkorja - tako, da spustite le nekaj peščic vinskih dlesni.
