Morda boste nekoliko presenečeni nad velikostjo vašega eliptičnega trenerja, ko ga boste prvič postavili v svojem domu. Zahteva po prostoru za eliptiko je lahko zavajajoča, če ste v fitnesu videli le enega - okolje, ki običajno na več odprtih prostorih stoji več eliptičnih trenerjev. Novi lastniki eliptikov včasih spregledajo višino svojih strojev. Upoštevajte, da morate med uporabo stati na eliptičnem, kar še povečuje višino.
Nožne stopalke
Nožne stopalke na eliptičnem trenerju se med upravljanjem stroja premikajo navzgor in navzdol. Če stojite na stopalkah, ko montirate stroj, boste dosegli najvišjo točko za določitev, koliko prostora boste potrebovali.
Stropna višina
Na splošno bi za upravljanje stroja moral zadoščati 8-metrski strop, če ste visok 6 čevljev ali krajši. Če ste visoki več kot 6 čevljev, natančno izmerite, koliko dodaja eliptična vaša višina in primerjajte ta podatek z višino stropa. Ko postavite na najvišjo točko eliptičnega gibanja, morate imeti med stropom in vrhom glave vsaj 4 do 6 centimetrov prostora.
Informacije o proizvajalcu
Velikosti in splošne dimenzije eliptičnega trenerja so pogosto vključene v prodajne brošure in na spletna mesta proizvajalcev. Če trgovina s športnimi izdelki nima znamke in modela eliptičnega izdelka, ki ga želite kupiti na prodajnem trgu, vprašajte prodajalca, če je na voljo literatura, ki vsebuje meritve višine in dimenzij.
Stropno nameščeni predmeti
Izogibajte se namestitvi eliptične pod katero koli napeljavo, nameščeno na strop. Predmeti, kot so lestenci in stropni ventilatorji, bodo ovirali vašo sposobnost vadbe na vašem eliptičnem trenerju. Prav tako predstavljajo nevarnost in lahko vodijo do poškodb. Pri nastavitvi eliptičnega uporabljajte zdrav razum. Izberite prostor, ki omogoča veliko prostora za glavo, pa tudi prostor okoli eliptičnega, tako da boste lahko eliptično enostavno montirali in demontirali, ne da bi udarili po glavi ali trkali v predmet.
