Proge za trkanje se že desetletja uporabljajo za lažja stopala tekmovalnih športnikov in hkrati zagotavljajo ustrezen oprijem. Konice štrlijo s podplata in med tekom oprijemajo tekočo površino. Pomembno je, da se čevlji redno vzdržujete, vključno z ocenjevanjem in zamenjavo konic, ko se obrabijo.
Korak 1
Obrišite umazanijo, ki se je nabrala okoli konice. Lahko ga odsekate z nohtom ali pa z vlažno krpo razpustite umazanijo.
2. korak
Ključ konice postavite na vrh konice, tako da ga pritrdite okoli podstavka. Trdno držite čevelj in počasi obrnite ključ v levo, da se popustite in odstranite konico. Ko se konica obrne, se mora enostavno izviti.
3. korak
Pri krožnem dnu trna privijte ključ ali klešče, če je sam konico preveč obrabljen, da bi ga prijela ključ. To se lahko zgodi, če se trni nosijo predolgo ali se uporabljajo na cementnih površinah. Ko se to zgodi, je krožna podlaga, na katero je konica pritrjena na vijačno napravo, najboljša možnost za prijemanje in obračanje ključa.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
Krpo ali krpo
Tipka Spike
Klešče ali ključ
