Kako namakati mandlje v vodi pred jedjo

Kazalo:

Anonim

Olupljene mandlje lahko jeste, ne da bi jih namočili, vendar veliko ljudi pusti, da čez noč počivajo v posodi z vodo, da izboljšajo okus. Nekateri celo verjamejo, da namakanje mandljev olajša prebavo. Na primer, namakanje mandljev lahko iz mandljev izloči zaviralce encimov, kot je taninska kislina, s čimer spodbudi boljšo prebavo, v knjigi kuharja Renee Loux "Uravnotežena plošča." Ko se mandlji namočijo, morajo biti kožice mehke, da se po nežnem stiskanju odlepijo, vendar jih lahko pustite, če uživate v njihovem okusu.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/235/31/491086762.jpg">

Namakanje vam omogoča, da odstranite rjavo zunanjo kožo. Zasluge: tycoon751 / iStock / Getty Images

Korak 1

Mandlje položite v globoko posodo.

2. korak

Za 1 skodelico mandljev nalijte približno 2 skodelici vode. Uporabite filtrirano ali ustekleničeno vodo, da zagotovite, da okus mandljev ne zamaskira. Če mandlji niso popolnoma pokriti, dodajte več vode.

3. korak

Pustite na pultu čez noč, ali približno 6 do 12 ur.

4. korak

Odcedite in izperite mandlje.

5. korak

Mandlje lahko takoj pojeste, jih popečete iz kože in jih shranite v nepredušno posodo v hladilniku.

Stvari, ki jih boste potrebovali

  • Skleda

    Voda

Kako namakati mandlje v vodi pred jedjo