Citalopram je zdravilo na recept za zdravljenje depresije in se prodaja pod blagovnimi znamkami Celexa in Cipramil. To zdravilo je selektivni zaviralec ponovnega privzema serotonina ali antidpresiv SSRI, ki deluje tako, da uravnoteži količino serotonina v možganih. Serotinin je nevrotransmiter, ki signalizira spremembe v možganih, ki vplivajo na razpoloženje. Povečana raven serotonina lahko pomaga zmanjšati depresijo in z njo povezane simptome. B-vitamini so bistvena hranila, ki igrajo vlogo pri proizvodnji serotonina in drugih nevrotransmiterjev, ki vplivajo na možgane. Posvetujte se z zdravnikom glede jemanja zdravil in vitaminskih dodatkov skupaj za depresijo.
Korak 1
O zdravljenju depresije se posvetujte z zdravnikom primarne zdravstvene nege. Zdravnik vam bo po potrebi predpisal zdravila. Razpravljajte tudi o jemanju dodatkov vitamina B za izboljšanje razpoloženja. Krvni test lahko ugotovi, ali pomanjkanje hranil povzroča ali poslabša simptome depresije. Tudi če ne primanjkuje, lahko vitaminsko dopolnilo pomaga izboljšati depresijo in splošno počutje.
2. korak
Vzemite zdravilo na recept citalopram enkrat na dan v odmerku, ki vam ga je predpisal zdravnik. Zaužijte obliko tablete ali tekoče raztopine tega zdravila s hrano ali brez nje. Citalopram zaužijte natančno po navodilih in ga vzemite vsak dan ob istem času.
3. korak
Nadaljujte z uporabo citaloprama v času, ki vam ga je predpisal zdravnik. Lahko traja en do štiri tedne, preden začnete opažati prednosti tega zdravila. Ne prenehajte jemati citaloprama, če vam tega ni naročil zdravnik, saj lahko to povzroči nenadne odtegnitvene simptome, vključno z nihanjem razpoloženja, tesnobo, omotico in zmedenostjo. Zdravnik bo to zdravilo prenehal postopno po potrebi.
4. korak
Vzemite dodatek vitamina B-ja enkrat na dan, kot je navedeno na nalepki zdravila. Zaužijte ta dodatek s hrano ali brez nje. Najbolje je, da ga zaužijete zgodaj čez dan, saj lahko vitamini skupine B pomagajo povečati energijsko raven. Hranila v kompleksu vključujejo vitamin B-12, vitamin B-6 in folate, ki izboljšujejo delovanje možganov in proizvodnjo nevrotransmiterjev. Nizka raven teh vitaminov je lahko povezana s simptomi depresije.
Namig
Depresija je zapletena motnja in načini zdravljenja so prilagojeni simptomom in zdravju posameznikov. Citalopram morda ni primeren za vse posameznike; se posvetujte s svojim zdravnikom, če se simptomi depresije med jemanjem tega zdravila ne izboljšajo. Dodatek vitamina B-kompleksa lahko jemljete ločeno ali hkrati s citalopramom.
Opozorilo
Citalopram lahko povzroči neželene stranske učinke. O morebitnih neželenih učinkih obvestite svojega zdravnika. Sem spadajo zaspanost, utrujenost, slabost, bruhanje, driska, krči v želodcu in tresenje ali tresenje. Ne jemljite več kot priporočeni odmerek vitamina B-kompleksa; odvečni vitamini so lahko v nekaterih primerih strupeni.
