Za diabetes je značilna nezmožnost telesa, da bi proizvedel inzulin ali ga učinkovito uporabljal za uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Visoka raven sladkorja v krvi lahko poškoduje različne telesne sisteme. Nizek krvni sladkor pa lahko povzroči takojšnje težave in ga je treba odpraviti, da preprečimo resne zaplete, kot so napadi, nezavest in smrt. Ključ pri zdravljenju nizkega jutranjega krvnega sladkorja je zavedanje simptomov, vzrokov in preventivnih ukrepov.
Simptomi
Za nizek jutranji krvni sladkor je mogoče označiti zbujanje z glavobolom sredi noči ali zgodaj zjutraj, pižamo vlažno zaradi znojenja in splošno slabost in tresenje. Morda ste videti zelo bledi in se počutite zelo jezni ali zmedeni. Ustnice se lahko mravljinčijo ali občutijo zvonjenje z brenčajočim občutkom. Morda ste še dodatno lačni ali pa se počutite, kot da boste kmalu izpadli, ko vstanete.
Zdravljenje
Ameriško diabetično združenje priporoča zdravljenje nizkega jutranjega krvnega sladkorja s 15 g ogljikovih hidratov. Pomarančni sok ali tablete glukoze naj bi težavo rešili. Sladkarije so še ena možnost, vendar maščoba v čokoladi traja dlje, da se sladkor absorbira v krvni obtok. Pomagale bodo tudi štiri unče sode; vendar to ne more biti prehrana soda, saj v njej ni ogljikovih hidratov. Poskusite, da ne presežete 15 g ogljikovih hidratov, ker lahko uživanje več lahko povzroči hiperglikemijo.
Tesen nadzor
Zaostritev diabetičnega nadzora se nanaša na ohranjanje ravni krvnega sladkorja v najkrajšem možnem času, da preprečite ali odložite diabetične zaplete. Pred obrokom naj bi ciljna raven sladkorja v krvi znašala med 70 in 130 mg / dL in se dvignila na manj kot 180 mg / dl dve uri po začetku obroka, je navedlo ameriško združenje za diabetes. Vprašanje strogega diabetičnega nadzora lahko povzroči nizek jutranji krvni sladkor. Če se to zgodi, vam lahko zdravnik prilagodi zdravila in prehrano.
Spremljanje
Spremljanje ravni krvnega sladkorja je pomemben del nadzora sladkorne bolezni in preprečevanja nizkega jutranjega krvnega sladkorja. (Ref 4) Preizkusite se, preden se zvečer upokojite, še posebej, če ste čez dan intenzivno vadili, da zagotovite, da raven krvnega sladkorja že ni nizka. Ko se zjutraj zbudite, preden testirate zdravila, testirajte raven sladkorja v krvi. Jemanje zdravil za sladkorno bolezen brez predhodnega testiranja lahko povzroči nevarno nizko raven sladkorja v krvi.
