Nikotin je bil prvič promoviran kot pomoč pri hujšanju žensk v dvajsetih letih 20. stoletja. Proizvajalec cigaret Lucky Strike je svoj izdelek oglaševal kot boljšo izbiro za uravnavanje teže kot sladkarije. Oglasni kampanji so na koncu sledile raziskave. V marčevski številki izdaje "Zdravstvene psihologije" so raziskovalci poročali, da je kajenje povečalo porabo energije za kar 9, 7 odstotka pri ženskah z normalno telesno težo, čeprav so ženske, ki so debele, pokazale veliko manjši vpliv na porabo energije.
Nikotin
Nikotin je kemikalija, ki jo najdemo v posušenih listih tobačne rastline. Zasvojenost je in ljudje, ki poskušajo prenehati, lahko trpijo zaradi odtegnitvenih simptomov, ki vključujejo razdražljivost, težave s spanjem, živčnost, glavobole in hrepenenje po tobaku. Kajenje je bilo jasno povezano s srčnimi boleznimi, pljučnim rakom in boleznimi pljuč, kot je emfizem. Tobak, ki vsebuje nikotin, se lahko kadi, žveči ali absorbira skozi sluznico. Med druge nikotinske izdelke spadajo žvečilni gumi in obliži, ki omogočajo, da se nikotin absorbira skozi kožo.
Nikotin in apetit
Zdi se, da nikotin deluje kot zaviralec teže, saj zmanjšuje apetit. Vpliv nikotina na apetit je še posebej opazen, ko dolgotrajni kadilec preneha kaditi; povečanje telesne mase je pogost rezultat. Glede na raziskavo, objavljeno v časopisu Journal of Neurobiology, decembra 2002, bo 70 do 80 odstotkov ljudi, ki so opustili kajenje, začelo prenajedati in pridobivati na teži, pri čemer bodo ženske to težavo pogosteje doživljale kot moški. V članku je poudarjeno, da nikotin kaže ta učinek zatiranja teže, če ga dajemo s kajenjem ali s katero koli drugo potjo "brez dima".
Nikotni obliži
Nikotinski obliži se uporabljajo v programih za opustitev kajenja, da se ljudem pomaga odvaditi od odvisnosti od tobaka. Nikotin se zagotavlja preko gela, ki je pritrjen na lepilni obliž. Vsak dan pacient odstrani trenutni obliž, z novega obliža odstrani zaščitno oblogo in nanese obliž na čisto, suho, brez las območje na prtljažniku ali nadlakti. Nikotin se nato absorbira skozi kožo. Vsaka nova škatla obližev vsebuje nekoliko manj nikotina, dokler bolnik na koncu ne vsebuje nikotina brez odtegnitvenih simptomov.
Upoštevanje in opozorila
Po podatkih Drugs.com naj bi nikotin v kateri koli zdravilni obliki uporabil kot program za prenehanje kajenja. Izguba teže ni ena od indikacij za nikotinske obliže, nikotin v kakršni koli obliki lahko medsebojno deluje z zdravili in ima stranske učinke. Nikotinski obliži lahko povzročijo draženje kože, drisko, zgago, bolečine v trebuhu in suha usta. Ne smete poskušati samoupravljati teže z uporabo nikotinskih obližev. Če imate vprašanja glede nadzora teže, se posvetujte z zdravnikom.
