https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/103/28/487085072.jpg">
Visoko v sladkorju
Ena unča trsnega sirupa vsebuje približno 75 kalorij, poroča ameriško ministrstvo za kmetijstvo. Postrežba ima tudi 20, 5 grama ogljikovih hidratov - vsi sladkor; 4 miligrame kalcija; 18 miligramov kalija; in 16 miligramov natrija. Sladkorni trs je v bistvu brez vitaminov. Odrasle ženske in moški bi morali omejiti svoj dnevni vnos sladkorja na največ 100 in 150 kalorij. Dosledno uživanje presežka sladkorja lahko privede do debelosti, bolezni srca in sladkorne bolezni.