Napihnjenost je občutek, da je vaša trebušna regija tesna ali razpokana. Običajen občutek po zaužitju preveč ali uživanju hrane, ki jo je težko prebaviti, lahko ga povzroči tudi alergijska reakcija na arašide - ena najpogostejših alergij na hrano. Če med uživanjem arašidovega masla nenehno doživite napihnjenost, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovi, ali je kriva alergija ali druge prebavne težave.
Občutek napihnjen
Tesno ali odklonsko občutje, povezano z napihnjenostjo, se lahko pojavi iz različnih razlogov, od prenajedanja do resnejših prebavnih bolezni. Če pa po uživanju arašidovega masla stalno napihnite, je to verjetno posledica nestrpnosti hrane ali alergije na hrano. Manj pogosto je kriva osnovna prebavna motnja, na primer sindrom razdražljivega črevesa, če jemo arašidovo maslo. Uživanje arašidovega masla lahko simptome bolezni preprosto poslabša.
Težave s hrano
Alergije na hrano pogosto zamenjujejo z nestrpnostjo do določene hrane, vendar imajo različne vzroke. Nestrpnost za hrano je posledica težav s prebavo določene hrane, kar lahko vodi do napihnjenosti in plinov, medtem ko alergijo na hrano povzroča imunski sistem. Vaše telo vidi problematično hrano - alergen - kot grožnjo in sprošča histamin in druge kemikalije, ki povzročajo simptome alergijske reakcije, ki lahko vključujejo napihnjenost. Arašidi so eden najpogostejših alergenov, po podatkih Ameriške akademije za alergijo, astmo in imunologijo, skupaj z školjkami, jajci, pšenico in mlekom. Za razliko od intolerance na hrano je alergija na hrano v hudih primerih lahko usodna.
Pogosti simptomi
Simptomi preobčutljivosti za hrano običajno vključujejo blažje prebavne težave, kot so napihnjenost, krči v trebuhu, slabost ali driska, predvsem zaradi kopičenja plinov v črevesju. Alergije na hrano lahko vključujejo podobne simptome, vendar jih pogosto spremljajo značilni simptomi alergije, kot so kihanje, koprivnica ali srbenje okoli ust. Močnejši simptomi alergije lahko vključujejo bolečino v prsih, izgubo sape in zapiranje grla. Če je krivec prebavne motnje, se lahko napihnjenost pojavi po jedi različnih živil, ki jih pogosto spremljajo simptomi, podobni simptomom intolerance na hrano.
Pravilno zdravljenje
Napihnjenost, ki se pojavlja dosledno po uživanju arašidovega masla, zahteva posvetovanje z zdravnikom. Kvalificiran zdravstveni delavec lahko ugotovi osnovni vzrok in predlaga pravilno zdravljenje. Preobčutljivost na hrano pogosto zahteva preprosto izogibanje problematični hrani. Alergija na arašide zahteva tudi izogibanje arašidom, vendar je to lahko težko, saj mnogi obrati za proizvodnjo hrane arašide pogosto uporabljajo v nekaterih izdelkih in ne v drugih, zaradi česar so ostanki arašida prisotni v živilih, ki naj ne bi vsebovale arašidov. Nositi zapestnico ali ogrlico z medicinsko opozorilo in nositi avtomatsko injekcijsko napravo, ki vsebuje adrenalin - da preprečimo, da bi šlo telo v šok - je običajno priporočljivo tudi za alergike. Prebavne motnje pogosto zahtevajo zdravila, pa tudi spremembo prehrane.
