Po telesu je več različnih točk pritiska. Te tlačne točke lahko odvisno od tega, kako močno jih pritiskajo, prinesejo zadovoljstvo, bolečino ali refleksno delovanje. Da bi ublažili bolečino na določenem delu telesa, je v nekaterih kulturah običajna praksa, da na določenih tlačnih točkah v rokah izvajate nežen pritisk. Tlačne točke se lahko uporabljajo tudi kot obrambni manever v boju. Uporabljajo se tudi za preizkušanje naravnih refleksov osebe.
Tlačna točka 1
Ta tlačna točka se nahaja v mesnem delu roke med kazalcem in palcem. Ko testirate to tlačno točko, nežno pritiskajte in vključite mišico in ne samo kožo. Ko na to območje izvajamo nežen pritisk, verjamemo, da lajša glavobole in bolečine v hrbtu. Nekatere kulture verjamejo, da bo pritisk na to območje deloval kot razbremenilni stres in človeku pomagal osvoboditi krivde.
Tlačna točka 2
Na dlani je tlačna točka, ki se nahaja na dnu roke, kjer se roka sreča z zapestjem. Ta tlačna točka je neposredno pod roza roza, kjer se zapestje upogne navznoter. Ob pritisku bodo prsti rahlo migljali. Verjame se, da bo ta tlačna točka razbremenila stresa in razbremenila um, da bo človek lažje razmišljal.
Tlačna točka 3
Ta točka je tudi na dlani, neposredno na dnu, kjer se zapestje in roka srečata. Ta točka je na sredini dna roke, neposredno med kostmi roke. Če se zadržujemo dovolj dolgo, bo ta točka omogočila, da se cela roka otrese. Pritisk in sprostitev te tlačne točke naj bi tudi lajšal tesnobo.
Tlačna točka 4
Ta tlačna točka se nahaja na sprednji strani roke, kjer se nahajajo nohti. Natančneje, nahaja se na sami sličici. Ko pritisnete spodnji desni vogal leve sličice, je mišljeno, da sprosti sprostitev. Spodnji levi kot desne sličice naj bi imel enak učinek.
Tlačna točka 5
Druga tlačna točka, ki naj bi prinesla celjenje v telesu, se nahaja na dlani, kjer se roka sreča z zapestjem. Ta točka se nahaja neposredno pod palcem, kjer se palec sreča z roko. Prav tako lahko prinese občutke mravljinčenja na prstih, ko jih pritisnete in zadržite krajši čas.
