Luskina psyllium je odvajalo z veliko vlakninami, ki ga lahko vzamete, da v blatu dodate količino. Ko zaužijete psyllium lusko v prahu - ki mu prav tako rečemo psyllium - sestavni deli pritegnejo vodo v vaš stolček, kar omogoča lažji prehod, poroča Univerza v Michiganu Health System. Čeprav lahko psyllium lupina pomaga izboljšati pravilnost črevesja, jemanje psylliuma običajno ni priporočljivo za tiste z ledvično boleznijo. To je zato, ker lahko psilij vsebuje veliko hranil, kot je magnezij, ki se jim je treba izogibati s kroničnimi ledvičnimi boleznimi. Preden vzamete psilij, da se lažje odpravite, se posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite, da je varno za vaše stanje.
Prehrana in bolezen ledvic
Tisti s kronično ledvično boleznijo ali KBB doživljajo postopno upočasnitev delovanja ledvic. Ledvice služijo kot filtracijski sistem vašega telesa, uravnavajo količino natrija, fosforja, kalija in več v krvi ter izločajo presežek v urinu. Ko je delovanje ledvic ogroženo, vaše ledvice ne morejo več učinkovito filtrirati tekočin in mineralov, poroča Nacionalna fundacija za ledvice. Kot rezultat tega bo zdravnik verjetno priporočal prehrano, ki omejuje tekočino in minerale, ki jih vaše ledvice filtrirajo.
Psyllium and Minerals
Številni vidiki psilija se morda ne ujemajo s prehrano ledvičnih bolezni. Prva ugotovitev je, da bi nekatere blagovne znamke psylliuma lahko imele veliko kalija, natrija in magnezija, poroča Nacionalna fundacija za ledvice. Ledvice so odgovorne za filtriranje teh mineralov in uživanje psilijevega praška z veliko teh mineralov lahko preobremeni vaše ledvice. Če vam zdravnik da v redu, da vzamete psilijev prašek, poskrbite, da bo vaša blagovna znamka vsebovala vsebnost mineralov, ki ustrezajo priporočeni prehrani ledvičnih bolezni.
Psyllium in tekočine
Druga težava s psilijemom in ledvičnimi boleznimi je, da je treba psilij zaužiti z enim do dvema kozarcema vode, da se poveča absorpcija, poroča zdravstveni sistem Univerze v Michiganu. Če imate ledvično bolezen, pa ste pogosto podvrženi omejitvam tekočine, ker ledvice ne morejo pravilno filtrirati, poroča Nacionalna fundacija za ledvice. To bi lahko pomenilo, da bo uživanje dovolj vode za psilij izziv.
Upoštevanje
Zaradi omejitev sadja, zelenjave in zrn z veliko kalija, ki pogosto vsebujejo omejitve vlaknin in tekočin, je zaprtje pogosto neželen stranski učinek, povezan z boleznijo ledvic, navaja Nacionalna fundacija za ledvice. Če to velja za vas, se posvetujte s svojim zdravnikom o alternativnih načinih zdravljenja za lajšanje zaprtja poleg psilija. Na trgu so številni izdelki za lajšanje zaprtja, ki ne potrebujejo tekočin, kot to počne psilij.
