Polovična dieta se običajno začne tri do štiri tedne po operaciji želodčnega obvoda. Omenjena je tudi kot dieta z mehko / pireno hrano in je tretja stopnja vrnitve na trdno hrano po operaciji. Ta dieta je zasnovana tako, da trebuh ponovno zaužije, da začne jesti trdno hrano po zaužitju tekoče diete.
Osnove
Potem ko zdravnik prejme OK, lahko začnete po poltrdni dieti že dva tedna po operaciji. Poltrdna dieta bo trajala približno štiri do šest tednov, preden boste prešli na dieto s trdno hrano z nizko vsebnostjo maščob. Po operaciji želodčnega bajta bo vaš želodec naenkrat imel približno pol skodelice hrane. Zaradi tega bi morali zaužiti pet do šest manjših obrokov mehke, čiste hrane. Obroki naj ne bi bili težji od šestih unč, zato je treba žvečiti in jesti počasi. Vzemite si vsaj 30 minut, da zaužijete celotno vsebino obroka.
Polovična dieta
Poltrdna prehrana vključuje živila z veliko beljakovin in malo maščob, vlaknin, kalorij in sladkorja. Mehko sadje in zelenjava lahko tudi očistimo in vključimo v prehrano. Ključnega pomena je, da si takoj po operaciji zagotovimo dovolj beljakovin, da zagotovimo, da se rane pravilno zacelijo in pomagajo ohraniti mišično tkivo, tako da lahko težo izgubimo z maščobo namesto mišičnega tkiva, razlaga dr. Frank W. Jackson, dr. Jackson Siegelbaum Gastroentrology. Ker naenkrat zaužijemo le majhno količino hrane, je nujno, da dopolnila z vitamini in minerali preprečimo pomanjkanje.
Vrste živil
Popolna prehrana vključuje živila, kot je umešana jajca, skuto ali malo mešanice, kot sta tuna ali piščanec. Hrano mešajte z vodo, brez maščobnega mleka ali juho, da ustvarite gladko konsistenco. Napeta otroška hrana je priročna možnost, ki jo bolniki pogosto uporabljajo po operaciji. Poleg tega lahko mehko sadje in zelenjavo očistimo in vključimo v poltrdno prehrano. Poleg tega se izogibajte hrani, ki je težko na prebavnem traktu, kot so kokice, oreški, semena, meso ali pekača z veliko maščob, kruh in vlaknasta zelenjava, priporoča DukeHealth.org.
Načrt polsuhega obroka
Zajtrk lahko sestoji iz mešanja in mešanja dveh beljakov in enega celega jajca. Prigrizek sredi dopoldneva je lahko pol skodelice skute z nizko vsebnostjo maščob in četrtina pire banane. Za kosilo 3 unče mešanih piščančjih prsi in 1/4 skodelice mešanega kuhanega korenja. Za popoldanski prigrizek zaužijte 1/2 skodelice jogurta z nizko vsebnostjo sladkorja. Na večerji si privoščite 1/2 skodelice tune in 1/4 skodelice mešanega, kuhanega zelenega fižola. Večerni prigrizek je lahko 1/2 skodelice pudinga brez sladkorja.
