Tiroiditis vključuje različna stanja ščitnice. Pogoji, ki vplivajo na ščitnico, lahko povzročijo povečanje ali zmanjšanje količine hormonov, ki jih ta žleza proizvaja. Laneno seme lahko igra pomembno vlogo pri zdravju vaše ščitnice, čeprav se za zdravljenje zdravstvenega stanja vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite prehransko dopolnilo ali zeliščni izdelek.
Hipertiroidizem
Hipertiroidizem se pojavi, ko ščitnica proizvede prekomerno količino hormonov, kar vodi do povečanja metabolizma. To stanje je najpogostejše pri ženskah med 20. in 40. letom starosti, čeprav lahko pri moških pride tudi do hipertiroidizma. Simptomi te motnje vključujejo povečano potenje, zasoplost, palpitacije in nespečnost. Hipertiroidizem se običajno pojavi kot odgovor na avtoimunsko stanje ali rast tumorja.
Hipotiroidizem
Hipotiroidizem se nanaša na nezadostne količine ščitničnih hormonov. Nederaktivna ščitnica je še en izraz za to stanje. Hipotiroidizem prizadene ljudi vseh starosti, pojavlja pa se pogosteje pri ženskah, starejših od 50 let. Zmanjšanje hormonov vodi do zmanjšanja hitrosti metabolizma v telesu. Simptomi, ki spremljajo to stanje, so utrujenost, povečanje telesne teže, občutljivost na mraz, počasen pulz, glavoboli in depresija. Hipotiroidizem ima različne vzroke, vključno s pomanjkanjem joda, čeprav je to v razvitih državah redko.
Laneno seme
Laneno seme je bogat vir esencialnih maščobnih kislin, predvsem v obliki omega-3 maščobnih kislin. Medicinski center Univerze v Marylandu priporoča, da ljudje s tiroiditisom porabijo med 1.000 mg in 1.500 mg maščobnih kislin na dan. Te maščobne kisline pomagajo spodbujati zdravo proizvodnjo hormonov in delujejo kot protivnetna sredstva, čeprav je potrebnih več raziskav glede možnih tveganj in koristi uživanja lanenih semen.
Previdnostni ukrepi
Če se pojavijo simptomi hipertiroidizma ali hipotiroidizma, se posvetujte s svojim zdravnikom. To sta obolenja, ki zahtevajo pravilno diagnozo in zdravljenje. Laneno seme ni standardno zdravilo za težave s ščitnico. Čeprav večina ljudi lahko varno uživa lanena semena, lahko ta rastlinski izdelek poveča simptome manije pri ljudeh, ki trpijo zaradi bipolarne motnje. Laneno seme ima lahko odvajalni učinek, kar vodi do driske ali drugih prebavnih motenj. Omega-3 maščobne kisline v lanenih semeh lahko tanjšajo vašo kri, kar poveča tveganje za čezmerno krvavitev pri ljudeh, ki jemljejo sredstvo za redčenje krvi.
