Dopolnila z kisikom so lahko reševanje življenja ali tržna prevara. V nujnih medicinskih razmerah je preskrba s kisikom ključnega pomena za preživetje, če ga dajemo v obliki dodatnega kisikovega plina. Kadar so v rekreacijskem pasu na voljo za rekreacijo, so lahko psihološko sproščujoče in fiziološko neškodljive. Vendar pa so prehranska dopolnila s kisikom, če jih dajemo v obliki tabletk ali v tekoči obliki, v najboljšem primeru neuporabna.
Prehranska dopolnila
Številna podjetja trenutno tržijo prehranska dopolnila s kisikom, vendar dodatki, ki trdijo, da ozdravijo bolezni s popravljanjem pomanjkanja kisika ali stradanjem kisika v celicah, nimajo podlage v znanosti. Medtem ko je za dodajanje majhne količine kisika v vodo mogoče uporabiti električni tok, do njega ne bi mogli dostopati za potrebe telesa, ne da bi imeli škrge kot ribe. Jemanje tekočine ali tabletk, ki vsebujejo kisik, ne bo povečalo količine kisika v krvi. Kisik vstopa v krvni obtok skozi pljuča, prilagaja se spreminjajočim se potrebam s spreminjanjem hitrosti dihanja. Količino kisika, ki ga potrebujete, izvlečete iz zraka, ga dostavite v svoje celice in vrnete morebitni presežek nazaj v pljuča skozi kri. Leta 1999 je Zvezna komisija za trgovino zaračunala in dobila poravnavo od vsaj ene družbe, ki je podala napačne trditve glede dodatkov kisika.
Čistilo za debelo črevo
Kot čistila za debelo črevo lahko uporabljamo kisikove dodatke. Oxy-Mega in Oxy-Power sta na primer čistila za debelo črevo, ki se tržijo kot dodatna kisikova izdelka, ki s sproščanjem kisika zmanjšujeta patogene bakterije v črevesnem traktu. Proizvajalci Oxy-Mega trdijo, da ta dopolnilni kisikov proizvod proizvaja kisik, ko se raztopi v blagi kislini, kot so citrusi, sadni sok ali želodčna kislina. Po podatkih na spletni strani proizvajalca se kisik sprošča v obliki eno-atoma, podobno kot prosti kisikov radikal, ki je kemično bolj reaktiven kot molekule kisika v atmosferi. Čistila za čiščenje debelega črevesa, ki sproščajo kisik, trdijo, da ob sproščanju kisika ustvari okolje, bogato s kisikom, neprimerno za patogene anaerobne bakterije. Pomembno je upoštevati, da kljub očitkom o zmanjšanju patogenih bakterij in lajšanju simptomov, kot so zajedavci v zaprtju, okužba s kvasovkami in težave s prebavo, ti čistilci debelega črevesa potrebujejo izjavo FDA, da izdelek ni namenjen diagnozi, zdravljenju, ozdravi ali prepreči bolezen.
Nujna oskrba s kisikom
Dopolnilni kisik je izredno koristen, če ga bolnim ali poškodovanim bolnikom potrebujejo kisik. Kadar ste resno bolni ali poškodovani, je pogosto sposobnost telesa, da predela kisik, ogrožena. Do šoka lahko pride, če se učinki zmanjšane količine kisika v krvi ne morejo obrniti. V takih primerih je zagotavljanje dopolnilnega kisika v sili pogosto eden prvih medicinskih ukrepov, ki jih sprejme osebje nujne medicinske pomoči. Dopolnilni kisik je zagotovljen tudi nedonošenčkom in novorojenčkom, ki imajo težave z dihanjem. V teh primerih se kisik dovaja neposredno v vaša pljuča kot plin, oblika kisika, ki ga vaše telo zlahka sprejme in učinkovito porabi. Dopolnilni kisik zdravi številna stanja, ki prizadenejo pljuča, vključno z astmo, bronhitisom, emfizemom, pljučnico in srčnim popuščanjem.
Potapljači
Potapljači uporabljajo dodatni kisik, da dihajo, ko potapljajo na velikih globinah pod vodo. Čeprav ima voda v sebi molekule kisika, ta kisik ni na voljo za dihanje brez škrge. Nujni dodatni kisik se uporablja pri potapljaških nesrečah za krčenje mehurčkov, ki so se oblikovali v krvi in tkivih, in sicer z dajanjem 100-odstotnega vdihanega kisika.
Rekreacijska uporaba
Dopolnilni kisik se lahko uporablja tudi za rekreacijske namene. Kisikove palice so v različnih okusih, kot so poprova meta, borovnica, brusnica in zimzelena zelenjava, dajejo aromatiziran kisik, da lahko dihate. Te odškodnine ne zahtevajo zdravstvenih koristi in jih FDA preiskuje, če jih. Kisik palice, ki brez recepta oddajajo kisik, kršijo predpise FDA, vendar imajo posamezne države določeno diskrecijsko pravico pri uveljavljanju zakonov - zato nekatere države to dovoljujejo, nekatere pa ne. Zagovorniki kisikovih palic trdijo, da zmanjšujejo stres, povečujejo energijo in budnost ter zmanjšujejo posledice mamic, glavobolov in težav s sinusi. Veliko ljudi se ji zdi sproščujoče. Po besedah Mary Purucker, dr. Med., Pljučne specialistke Centra za vrednotenje in raziskave zdravil za hrano in zdravila, ni dolgoročnih, dobro nadzorovanih znanstvenih študij, ki podpirajo te trditve o kisiku pri zdravih ljudi. In ljudje z zdravimi pljuči ne potrebujejo dodatnega kisika. Ameriško združenje za pljuča navaja, da čeprav v rekreacijskih namene morda ni nobenega fiziološkega učinka vdihanega kisika v barih, ni dokazov, da tudi zdravim ljudem ni škodljivo. Če pa imate srčno bolezen, astmo, kongestivno srčno popuščanje, pljučno hipertenzijo in kronične obstruktivne pljučne bolezni, kot je emfizem, preveč kisika lahko povzroči, da boste prenehali dihati, zato kisikove palice za te ljudi ne priporočamo.
