Acidophilus mleko je redno mleko, obogateno s acidofilom, sevom zdravih bakterij. Ta probiotik naravno živi v vašem prebavnem traktu, pa tudi v vaši genitalni regiji, dopolnjevanje vaše prehrane z acidofilnim mlekom pa bi lahko imelo terapevtske koristi. Ta prijazna bakterija je tudi v jogurtu, tempehu in drugih fermentiranih živilih.
O mleku Acidophilus
Acidophilus mleko vsebuje Lactobacillus acidophilus, le enega od mnogih sevov bakterij laktobacil. Ljudje pijejo acidofilno mleko za morebitne koristi za zdravje, čeprav niso vsi dokazani. Medline Plus ocenjuje ta probiotik kot "verjetno učinkovitega" za zdravljenje otrok z diarejo, ki ga povzroča rotavirus, in "morebiti učinkovit" za zdravljenje drugih oblik driske, pa tudi kolik, vaginalnih okužb in sindroma razdražljivega črevesja, med drugimi boleznimi. Preden začnete zdraviti kakršno koli zdravstveno stanje z acidofilnim mlekom ali drugimi dodatki, se posvetujte s svojim zdravnikom.
