Ko gre za statistiko, je nekaj bolj žalega od tistih, ki obkrožajo kajenje cigaret. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni je kajenje glavni vzrok preprečljive smrti po vsem svetu, zaradi česar ima približno 6 milijonov smrti, povezanih s tobakom na leto. Poleg tega na vsakega človeka, ki umre od kajenja, vsaj 30 več ljudi živi z boleznijo, povezano s kajenjem, kot so rak, srčne bolezni, pljučne bolezni, diabetes, emfizem in kronični bronhitis. Govori o nevarnem!
Kot domnevno bolj zdravo nadomestilo za vnetljivo cigareto je veliko pozornosti pritegnilo vape pero - ali elektronska cigareta (e-cigara). Toda ali je e-cigara tako nedolžna, kot se zdi? Ali e-cigare pomagajo kadilcem, da odvržejo svoje ljubljene cigarete? Po mnenju strokovnjakov ni nujno. V resnici lahko vaping povzroči povsem nov problem.
Nedavno je Uprava za hrano in zdravila razglasila, da je med najstniki izbruhnila epidemija in grozila, da bo naročila pet glavnih izdelkov proizvajalcev e-cigaret, če ne predložijo dovolj dokazov, da bi svoje izdelke držali stran od najstnikov. Tukaj je tisto, kar bi morali vedeti o spornih peresnicah za cigarete.
E-cigarete in vaping: Kaj so?
Verjetno ste se v zadnjih nekaj letih vozili mimo trgovine z vapei. Morda ste se celo vprašali, kaj je to. V ZDA se v zadnjih letih pogosteje pojavljajo trgovine z vapeji, kot je sam vaping. Toda kaj točno vaping? In kaj je e-cigara? Tu je tečaj strmoglavljenja:
Izumljene leta 1963 e-cigare - ali vape peresa - do nedavnega niso bile komercializirane. Leta 2003 je kitajski izumitelj in farmacevt (in kadilec trikrat na dan) Hon Lik ustvaril sodobno e-cigareto, potem ko je njegov oče umrl zaradi pljučnega raka. E-cigare so bile v ZDA predstavljene leta 2006, vendar so priljubljenost pridobile leta 2010, ko so postale bolj dostopne in široko dostopne. Elektronske cigarete, znane tudi kot vaporizerji, so v bistvu baterijske "cigarete", ki dajejo občutek kajenja - brez tobaka.
Danes je na voljo več kot 400 vrst e-cigaret. Po videzu se razlikujejo, spominjajo na karkoli, od navadnih cigaret do USB-ključkov. Večina jih ima štiri sestavne dele: vložek, ki vsebuje tekočo mešanico nikotina, arome (pomislite na jagode, žvečilni medved, krem brule) in druge kemikalije; atomizer, ki je odgovoren za segrevanje raztopine; vir napajanja (ponavadi litijeva baterija); in ustnik, ki se uporablja za vdihavanje. V večini vape peresnikov se človek, ko piha na ustnik, aktivira razpršilec in tekočina v vložku izhlapi in vdihne, torej "vaping".
Čeprav vape-peresa ne vsebujejo tobaka, nikotin močno zasvoji. Ko človek vari, se nikotin iz svojih pljuč sprosti v krvni obtok, sproščata pa se tudi adrenalin in dopamin, kar krepi nagrajevalno vedenje. Z drugimi besedami, ljudje lahko postanejo zasvojeni z vapingom prav tako kot kajenje cigaret. Ker e-cigare vsebujejo nikotin, pridobljen iz tobaka, je Uprava za hrano in zdravila leta 2016 objavila pravilo, po katerem so vse elektronske cigarete predmet vladnih predpisov, kot velja za cigarete. Prav tako so odločili, da morajo biti kupci e-cigare stari najmanj 18 let.
Zakaj se šteje, da so e-cigare boljše?
Večina ljudi, ki razmišljajo o vapingu, se verjetno sprašuje: Ali je vaping slabo? Je vsaj boljše od kajenja cigaret, ki vsebujejo tobak? Ker jim primanjkuje tobaka, so se e-cigare sprva tržile kot varen in učinkovit pripomoček za preprečevanje kajenja. Leta 2008 je raziskava, ki jo je financiral proizvajalec e-cigaret, Ruyan, ugotovila, da so vape peresnice 100 do 1.000 krat manj škodljive kot tobak za kajenje. Ruyan je trdil, da nikotin pri uporabi izdelka "očitno ne absorbira iz pljuč, ampak iz zgornjih dihalnih poti".
V nekaterih primerih se zdi, da e-cigare izpolnjujejo svoj domnevni namen: pomagati ljudem, da prenehajo kaditi. Leta 2011 je raziskava na 3.500 uporabnikov vape peresa pokazala, da se je 79 odstotkov nekdanjih kadilcev v raziskavi bali prenehati uporabljati e-cigare iz strahu pred vrnitvijo na cigarete. In še ena manjša študija istega leta je pokazala, da je bilo od 216 uporabnikov e-cigaret cigarete 31 odstotkov popolnoma brez tobaka pri šestih mesecih, 66 odstotkov pa jih je rešilo kajenje tradicionalnih cigaret.
Še ena študija iz leta 2017 pa je odkrila, da ljudje, ki delajo v lastnih trgovinah z vapeji, kupcem pogosto sporočajo, da lahko vape peresa pomagajo ljudem, da prenehajo kaditi in da so e-cigare bolj zdrave od običajnih cigaret.
Kaj pravijo strokovnjaki?
Kar zadeva, ali je vaping varnejši od kajenja tobaka, je porota še vedno zunaj. Ana Rule, docentka za okoljsko zdravje in inženiring na šoli za javno zdravje Johns Hopkins Bloomberg, je bila soavtorica študije e-cigaret v začetku letošnjega leta in ni prepričana, da so e-cigare varnejše od tradicionalnih cigaret. "Mislim, da ne vemo, ali so e-cigarete manj škodljive od cigaret, " pravi Rule. "Obstaja nekaj raziskav, ki kažejo, da e-cigare oddajajo nižje koncentracije številnih znanih strupenih snovi kot cigarete, vendar so druge raziskave, kot je naša, pokazale, da so nekatere rakotvorne spojine v e-cigarah v enakih ali podobnih koncentracijah kot pri cigaretah, v elektronskih cigaretah pa so še druge strupene ali potencialno strupene spojine, ki jih v cigaretah sploh ni."
Pravilo tudi ugotavlja, da se mnogi rakotvorni učinki rakotvornih snovi in drugih strupenih spojin manifestirajo desetletja. "Ne moremo pozitivno reči, da so e-cigare še varnejše, saj vaping naprave niso na trgu že več kot desetletje."
Poleg tega "nikotin zasvoji, zato se ljudje, ki uživajo nikotin v svojih napravah, zasvojijo s tem in s tem tudi vapingom, " pravi Rule. "To še posebej velja za novejše naprave z imenom PODS, ki so na voljo samo kot nikotinska naprava. (Opomba: Nekateri e-cigare trdijo, da ne vsebujejo nikotina, toda študije so pokazale, da vsebujejo tudi nekaj nikotina.)
Druge raziskave so veliko bolj mrzle. Ena od študij iz leta 2013 je pokazala minimalne dokaze, da so e-cigare ljudem sploh odganjale navado cigaret, medtem ko je druga raziskava pokazala, da ko najstniki in mladi odrasli začnejo uporabljati vape peresnike, se ponavadi lotijo tradicionalnega kajenja, ko ostarijo. To je še posebej mučno, ker je razvoj možganov v najstniških letih ključnega pomena. Ena od raziskav je pokazala, da zaradi načina, na katerega nikotin vpliva na sistem nagrajevanja možganov, lahko najstniki, ki uporabljajo e-cigare, v prihodnosti postanejo zasvojeni ne le s cigaretami, temveč tudi z drugimi drogami, kot so kokain in metamfetamin.
Leta 2015 je raziskava New England Journal of Medicine ugotovila, da nekatere e-cigarete pri segrevanju visokonapetostnih baterij sproščajo formaldehid, karcinogen. Rulejeva študija je v hlapih, ki jih proizvajajo e-cigare, našla svinec, nikelj in strupene kovine. "Nikelj je del večine grelnih tuljav. Poklicne študije so poročale o povečanem tveganju za nastanek pljučnih in nosnih rakov zaradi izpostavljenosti vdihovanim prahom iz rafinerije, " je dejal Rule, ki je odkril tudi krom in mangan (kar je povezano z nepopravljivo Parkinsonovo podobno boleznijo imenovano manganstvo) v e-cigarah, opombe.
Toda kakšen učinek ima svinec na človeka? No, ni dobro. Mednarodna agencija za raziskave raka klasificira anorgansko svinec kot verjetno rakotvoren za človeka, glavna strupenost pa vpliva na možgane in živčni sistem. "Nismo prepričani, od kod prihajajo e-cigarete, " pravi Rule. "Mogoče spajkanje kovinskih delov ali kot kontaminacija ali slab nadzor kakovosti v proizvodni verigi."
V raziskavi so našli tudi arzen v 10 od 56 vzorcev. "Trenutno preučujemo, kateri dejavniki ali značilnosti e-cigare so povezani s prisotnostjo arzena, " ugotavlja pravilo.
Omeniti velja tudi, da Ameriško združenje za nosečnost odsvetuje uporabo vape peresa med nosečnostjo. "Nikotin je zasvojevalna snov, ki je strupena za razmnoževanje in moti razvoj možganov ploda, " je zapisano opozorilo na njihovem spletnem mestu. "Prav tako lahko škodljivo vpliva na razvoj pljuč na plodu in poveča tveganje za SIDS (sindrom nenadne smrti dojenčka)."
Spodnja črta? Še vedno je treba opraviti veliko raziskav o tem, ali so vaps peresa varnejša od cigaret. Toda vmes stvari ne izgledajo zelo dobro.
