Pasovi in pasovi za hujšanje privlačijo posameznike, ki iščejo preprost način, kako postati tanek. Naprave uporabljajo tehnologijo, imenovano elektronska stimulacija mišic, da dajejo trebuhu trenirke, ne da bi dejansko telovadile. Med blagovnimi znamkami pasov za hujšanje spadajo Slendertone Flex Pas, Contour Abs Belt in EMS pas za hujšanje. Čeprav imajo pasovi lahko nekatere koristi, FDA ni odobrila nobene naprave za izgubo teže.
Uporaba
Namesto da bi vadili trebuhe, vam je ukazano, da si oko trebuha nataknete pas. Po vklopu naprave se skozi blazinice pasu pošljejo električni tokovi za spodbujanje trebušnih mišic. To sili mišice, da se skrčijo. Ponavljajoče spodbujanje na ta način lahko poveča moč in toniranje mišic. Vsaka seja traja približno 30 minut, proizvajalec pa vam naroči, da morate pas nositi vsaj trikrat na teden.
Učinki
FDA je odobrila Slendertone Flex pas za krepitev in toniranje trebušnih mišic. Vendar pa pasovi pri uporabi ne bodo spodbujali hujšanja ali zmanjšanja obsega. Prav tako ob redni uporabi ne boste imeli šest paketov abs, saj zmanjšanje točk ni mogoče.
Opozorilo
Ob uporabi pasov za hujšanje lahko pride do stranskih učinkov, vključno z draženjem kože, opeklinami, udarci in bolečinami med uporabo. Če med uporabo naprave imate kakršne koli neželene učinke, jih prekinite in se posvetujte z zdravnikom. Ne uporabljajte pasu, če imate spodbujevalnik ali IUD. Prav tako se ji izogibajte, če ste noseči ali trpite za resnim zdravstvenim stanjem. Razmislite tudi o izogibanju napravam, ki nimajo odobritve FDA. Ti pasovi imajo lahko varnostne pomisleke, kot neurejeni kabli.
Upoštevanje
Namesto da bi na stotine zapravili pas za hujšanje, razmislite o tradicionalnih metodah za izgubo teže in ton abs. Če želite shujšati okoli trebuha, si morate vzeti čas za redno kardio vadbo in zmanjšati vnos kalorij. Poleg tega tri do štiri dni na teden preživite z vajami za temeljne vadbe, kot so krči, deske, kolesa in dvigala medenice.
