Statini se uporabljajo za zniževanje holesterola. Ta zdravila delujejo tako, da blokirajo snov, ki jo potrebuje vaše telo, da ustvari holesterol; lahko tudi pomagajo vašemu telesu, da absorbira holesterol, ki se je nabral na stenah arterij. Zdravila statina vključujejo dobro znana zdravila atorvastatin ali Lipitor, simvastatin ali Zocor, lovastatin ali Mevacor, pravastatin ali Pravachol in rosuvastatin ali Crestor. Kot vsa zdravila ima tudi statin neželene učinke in lahko vpliva na vašo težo.
Statini
Statini lahko povzročijo poškodbe jeter in težave z mišicami; Čeprav niso pogosti, so to najnevarnejši stranski učinki. Najpogostejši neželeni učinki statinov so bolečine v mišicah in sklepih, drugi neželeni učinki pa vključujejo slabost, drisko in zaprtje. Dva manj znana stranska učinka sta težave s kognicijo - razmišljanjem - in težave s spanjem. Ker boste statin verjetno morali vzeti do konca življenja, je upravljanje stranskih učinkov pomembno.
Statini in spanec
Eno statinovo zdravilo simvastatin je bilo vsekakor povezano s težavami s spanjem. Po besedah dr. Beatrice Golomb, vodilne raziskovalke študije o statinu, je večja verjetnost, da imajo bolniki na simvastatinu motnje spanja in slabšo kakovost spanja. Dr Golomb je o teh ugotovitvah poročal na sestanku Ameriškega združenja za srce leta 2007. To je ta stranski učinek, ki je lahko povezan, prvič, s težnjo po pridobivanju teže med simvastatinom, in drugič, s težnjo po hujšanju, ko zdravilo jemljejo. Raziskave kažejo, da težave s spanjem lahko spodbujajo povečanje telesne teže.
Raziskave
Ena izmed raziskav, poročana v številki "American Journal of Epidemiology" iz novembra 2006, je ugotovila, da podatki iz zdravstvene študije medicinskih sester kažejo, da so ženske, ki manj spijo, bolj verjetno, da bodo sčasoma pridobivale na teži, ne glede na prehrano in vadbo. Zdravstvena študija medicinskih sester traja od leta 1986. Veliko krajša študija japonskih moških je pokazala, da je pri moških, ki spijo manj kot 5 ur na noč, skoraj dvakrat večja verjetnost, da bodo postali debeli v enem letu. Moški, ki so spali 5 do 6 ur na noč, so imeli en in pol krat večjo verjetnost, da bodo postali debeli. Vendar pa ta študija ni pokazala podobnega učinka pri ženskah. Mayumi Watanabe, dr. o teh rezultatih poročala v februarju 2010 o številki spanja. V obeh študijah so ljudje, ki so spali 7 do 8 ur na noč, manj verjetno debeli.
