Dvigovanje uteži prinaša nešteto koristi. Glavna med njimi je moč, toda trening odpornosti lahko tudi izboljša ravnotežje, izboljša razpoloženje, poveča potrebe po kalorijah in celo prepreči izgubo kosti. Kot rečeno, dvigovanje uteži ima svoj varnostni pomislek. Razvoj ciste v pazduhi običajno ni eden od njih - vsaj ne neposredno. Pogovorite se z zdravnikom, da ugotovite točen vzrok za nastanek grudice.
Zamašen pore
Krvavica v vašem pazduhu je lahko le zamašena žleza lojnica. Če na primer med treningom moči nosite antiperspirant, lahko spojine na osnovi aluminija, ki so odgovorne za ohranjanje mokrote, zamašijo pore. Ko nastane zamašitev, lahko povezana žleza razdraženo in vneto, kar ima za posledico cist podobne grudice v pazduhi.
Vročina izpuščaja
Včasih se lahko vročinski izpuščaj razvije v cistično lezijo v vašem pazduhu. Trenje iz oblačil, še posebej, če je tesno, lahko privede do zamašitev znotraj znojnih kanalov. To se znoj potli pod kožo, kar ima za posledico lezije. Če se blokada pojavi na sami površini kože, nastanejo majhni pretisni omoti. Ko pa blokada nastane globlje v eni od vaših por, lahko razvijete trden, mesnat udarec.
Okužba
Cista morda sploh nima nobene zveze z dvigovanjem uteži. Namesto tega bi lahko bil znak bakterijske, virusne ali glivične okužbe. V tej situaciji izpostavljenost patogenu povzroči, da se ena od vaših bezgavk - ki filtrira limfno tekočino in uničuje nalezljive mikrobe - nabrekne, kar vodi do ciste podobne lezije vzdolž vašega pazduhe.
Rak
Namesto zamašene pore, vročinskega izpuščaja ali okužbe je cista lahko znak resnega zdravstvenega stanja. V resnici je otekla bezgavka pogosto prvi znak Hodgkinovega limfoma ali ne-Hodgkinovega limfoma. Vendar ne paniči. Pri katerem koli od teh vrst raka se bodo verjetno pojavili drugi simptomi, kot so utrujenost, nočno potenje, izguba apetita, vročina, mrzlica in nepojasnjena izguba teže.
