Vitamin B-12 je na splošno edini vitamin B, ki je na voljo z injekcijo zunaj zdravstvene ustanove. Kot injekcija je na voljo v obliki sintetične oblike, imenovane cianokobalamin. Injekcije vitamina B-12 so koristne za določena zdravstvena stanja, nekateri pa jih vzamejo za povečanje energije in pomoč pri hujšanju. Injekcije vitamina B-12 so na splošno varne, vendar lahko ovirajo učinkovitost nekaterih zdravil, poroča Drugs.com. Lahko se pojavijo blagi neželeni učinki, kot so slabost, glavobol, šibkost in izpuščaji. Za resne stranske učinke - težave z dihanjem, otekline in bolečine v prsih - poiščite nujno pomoč. Preden začnete z injekcijami vitamina B, se posvetujte s kvalificiranim zdravnikom.
B-12 pomanjkljiva anemija
Vitamin B-12 je potreben za nastajanje rdečih krvnih celic. Nezadostna raven vitamina B-12 lahko privede do anemije, kar je nizko število rdečih krvnih celic, razlaga Urad za prehranske dodatke. Ta vrsta anemije vključuje nenormalno velike rdeče krvne celice, stanje, imenovano megaloblastična anemija. Simptomi vključujejo utrujenost, šibkost, pomanjkanje apetita, izgubo teže in zaprtje.
Perniciozna anemija
Perniciozna anemija, specifična vrsta megaloblastične anemije, se pojavi, ko ima posameznik redko motnjo, pri kateri ima telo težave pri absorpciji vitamina B-12, so navedli ameriški Nacionalni inštitut za zdravje na svoji spletni strani MedlinePlus. Običajno se protein, imenovan intrinzični faktor, veže na vitamin B-12 v želodcu, ki omogoča črevesju, da absorbira ta vitamin. Pri nekaterih ljudeh telo uniči želodčne celice, ki sproščajo intrinzični faktor. Zdravljenje perniciozne anemije običajno vključuje injekcije vitamina B-12.
Nevrološke težave
Vitamin B-12 je nujen za delovanje centralnega živčnega sistema - nevrološki simptomi so povezani tudi z nizko raven vitamina B-12. Simptomi lahko vključujejo otrplost ali mravljinčenje v stopalih in rokah, težave z ravnotežjem, zmedenost, depresija, slab spomin in celo demenco. Za preprečevanje trajnih poškodb je pomembno zgodnje zdravljenje z injekcijami vitamina B-12, svetuje MedlinePlus.
Povečanje energije
V članku, objavljenem v številki "Pisma Townsenda za zdravnike in bolnike" o februarju in marcu 2004, je navedeno, da večina zdravnikov verjame, da imajo injekcije vitamina B-12, ki jih jemljejo za povečanje energije, le placebo učinek, razen če posameznik primanjkuje tega vitamina. Članek obravnava študijo, ki zagotavlja nasprotne dokaze. Vključenih je bilo osemindvajset udeležencev, ki so se pritožili nad utrujenostjo, vendar imajo normalno raven vitamina B-12 in hemoglobina, primarne sestavine rdečih krvnih celic. Približno polovica skupine je dva tedna prejemala injekcije vitamina B-12, dva tedna so si oddahnili, nato pa še dva tedna prejemali injekcije placeba. Ostali udeleženci so prvi prejeli placebo. Tisti, ki so prejemali placebo, so najprej občutili pomemben odziv na vitamin B-12 pri kazalnikih dobrega počutja in sreče, z mejnimi občutnimi izboljšavami utrujenosti in apetita. Ko so najprej dobili vitamin B-12, so bile izboljšave podobne, vendar med odzivom na vitamin in placebom ni bilo razlik. Avtorji so sklenili, da so učinki vitamina B-12 trajali dovolj dolgo, da so lahko povzročili te rezultate. Zaključek so podprli krvni testi, ki so pokazali stalno povišanje ravni vitamina B-12 štiri tedne po zadnji injekciji.
