Po vsej zahodni Indiji in zlasti na Jamajki ljudje uporabljajo čaj z vročino kot zeliščno zdravilo za prehlad, kašelj in znižanje vročine. Vročinska trava je jamajško ime za limonsko travo, čaj pa je iz svežih ali posušenih "listov" s stebel rastline; te nato razrežemo na manjše koščke. Čaj iz grozdne trave ima naravne protivnetne lastnosti in lahko nudi tudi zaščito za vaše ledvice.
Protivnetni potencial
V številki revije "Journal of Medicical Food" iz leta 2010 je bilo ugotovljeno, da infuzija listov travne limone, ki pomeni čaj z vročino, pomaga zmanjšati vnetje. Študija je pokazala, da je vsebnost flavonoidov v čaju - od eteričnih olj rastline, ki so bile izločene v tekočino - povzročila nižje ravni dušikovega oksida, kar je povzročilo manj vnetja. Medtem ko je bila študija obetavna, je treba opraviti več raziskav na travniški vročini kot potencialnem zdravljenju vnetnih bolezni.
Zmanjša raven holesterola
Limonska trava vsebuje eterična olja s številnimi zdravstvenimi lastnostmi. Ta olja se prenesejo v čaj, ko so listi izpostavljeni vreli vodi. V publikaciji "Hrana in kemična toksikologija" iz leta 2011 je bilo ugotovljeno, da se je raven holesterola v krvi znižala, potem ko so testiranji na živalih vzeli ekstrakt eteričnega olja limonske trave. Raziskovalci so prav tako potrdili, da je limonska trava varna za uživanje v odmerkih, ki so običajni v ljudski medicini in da bi nadaljnja študija koristila učinku limonine trave, ki znižuje holesterol.
Zagotavlja zaščito ledvic
Študija na živalih, objavljena v "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences", je pokazala, da ekstrakt limonske trave po tridnevni študiji zmanjša količino poškodbe ledvic. Raziskovalci so zajcem vsak dan dajali različne količine ekstrakta limonske trave svojim preskusnim osebam, kar je povzročilo redno proizvodnjo urina in kemično sestavo v urinu, pa tudi zdravo raven elektrolitov in telesne teže. Medtem ko so raziskovalci ugotovili, da so limonske trave pokazale pomembne koristi za zdravje ledvic, je potrebno več raziskav, preden so priporočili limonino travo kot zdravljenje za ohranjanje zdravja ledvic.
Nareditev čaja iz grozdne trave
Čaj iz grozdne trave lahko pripravimo iz že posušene limonske trave. Tako čaji z limonsko travo in vročino so na voljo v obliki ohlapnih listov ali čajnih vrečk. Lahko pa si iz sveže limonske trave naredite tudi čaj iz vročine. To naredite tako, da uporabite lesnejše dele pecljev - dele, ki se pogosto ne uporabljajo za kuhanje - in obrezujte na 1 / 2- ali 1-palčno dolžino. Odrezane koščke dodajte v vrelo vodo in kuhajte pet minut, da se pred pitjem rahlo ohladijo. Medtem ko ljudje pogosto pijejo vroči čaj iz vroče trave, ga lahko postrežemo tudi hladno ali ga zmešamo z drugimi zelišči - na primer ingverjem - in sladkamo pred pitjem.
