Jogurt je okusna, zdrava hrana za prigrizek ali zajtrk, vendar je lahko precej dolgočasna in blag, še posebej, če je navadna ali vanilija. Trik, kako narediti jogurt okusnejši in bolj bogat, ne da bi pri tem izgubili koristi za zdravje, je mešanje v živilih, ki dodajo okus in teksturo. Obstaja veliko okusnih dodatkov, ki bodo vaš jogurt poživili.
Sadje
Dodajanje sadja je zdrav način, da bo vaš jogurt okusnejši brez dodajanja veliko kalorij. Razrežite konzervirane ali sveže breskve, cele jagode ali banane. Vmešajte borovnice, koščke ananasa, grozdje ali češnje. Uporabite lahko tudi suho sadje, na primer brusnice in rozine, ali pa uporabite zamrznjeno sadje, da dodate osvežilno teksturo.
Granola
Žitarice
Kakor čudno se morda sprva sliši, so riževci Krispies ali cheerios slasten dodatek jogurtu. Tekstura žita se lepo meša s kremasto jogurto in doda drugačen okus, poleg tega pa dobite bolj obrok. To je še posebej koristno, če jeste za zajtrk ali pred vadbo ali po njej.
Drugi dodatki
Obstajajo številne druge dodatke, vključno z umetnim sladilom, vanilijevim ekstraktom, mandljevim ekstraktom in limetinim sokom; kombinacija orehov, javorjevega sirupa in cimeta; in arašidovo maslo, opečeni oreški ali semena, kremni krekerji in marmelada. Lahko pa ustvarite svoje kombinacije in recepte za okuse jogurta, ki vam najbolj ustrezajo.
