Človeško srce v povprečni odrasli dobi približno 70 do 85 krat na minuto, z opazno razliko med spoloma. Povprečni srčni utrip pri odraslih moških znaša med 70 in 72 utripov na minuto, medtem ko povprečje odraslih žensk znaša med 78 in 82 utripov. To razliko večinoma predstavlja velikost srca, ki je pri ženskah običajno manjša kot pri moških. Manjše žensko srce, ki z vsakim utripom črpa manj krvi, mora utripati hitreje, da se ujema z močjo večjega moškega srca.
Anatomija srca
Človeško srce je štirisarna črpalka, sestavljena iz dveh prekat za prejemanje krvi, desnega in levega atrija ter dveh prekrvavitev, desnega in levega prekata. Z vsakim utripom srca se kri izloči iz ventriklov v arterije. Vsak prekat lahko z vsakim utripom izloči približno 70 ml krvi. Večje moško srce ima volumen nekoliko večji od tega, žensko pa nekoliko manjši.
Fiziologija srca
V mirovanju človeška tkiva in organi potrebujejo konstantno raven krvnega pretoka, da zagotavljajo življenjsko vzdržujoč kisik in hranila. Stopnja krvnega pretoka, potrebna za povprečno odraslo osebo, je približno 5000 ml na minuto. Z izpustno prostornino približno 70 ml je treba prekat premagati nekaj več kot 70-krat na minuto in z vsakim utripom izvreči 70 ml, da dosežemo hitrost pretoka 5000 ml na minuto.
Hitrejši ženski srčni utrip
Preprosta matematika nam pove, da če srce z vsakim utripom izbrska 70 ml krvi in bije 70-krat vsako minuto, bo skupni odtok krvi ali srčni izpust enak približno 5.000 ml na minuto (70 x 70 = 4.900). Srce, ki je večje in lahko z vsakim utripom izloči 75 ml, bo vsako uro potrebovalo le 67-krat, da bi dobili 5000 ml krvi. Če manjše žensko srce z vsakim utripom odvaja 63 ml krvi, potrebuje srce približno 79 utripov, da doseže 5000 ml.
Srce športnice
Znano je, da imajo dobro trenirani športniki počasnejši srčni utrip kot nešportniki. Srce kot mišica izboljša svojo moč kot rezultat vadbe, zlasti z aerobnim treningom. Medtem ko je srčni utrip pri športnicah in navadnih vadnicah zato lahko nižji kot pri nešolanem moškem, bo še vedno utripal hitreje kot pri enako usposobljeni moški športnici ali običajni vadbi.
Srčni spodbujevalnik
Srčni utrip nadzira majhen obliž specializiranih srčnih celic, ki se nahajajo v desnem atriju in se imenujejo sino-atrijsko vozlišče. Ta naravni srčni spodbujevalnik poveča ali zniža srčni utrip na podlagi informacij iz živcev, ki se odzivajo na telesno temperaturo, gibanje sklepov in ravni kisika in ogljikovega dioksida v krvi. Ženski spodbujevalnik, medtem ko je programiran tako, da deluje z večjo hitrostjo, se na živčne signale odziva enako kot moški srčni spodbujevalnik.
