Ste se vprašali: "Zakaj hujšam?" ali ste pred kratkim opazili, da se vaša oblačila ohlapneje pojavljajo ali pa številka na vaši lestvici teže Ali se je vaša teža zmanjšala, čeprav sta bila vaša prehrana in aktivnost enaki? Če je tako, potem lahko pride do resnega zdravstvenega vzroka za izgubo teže.
Pomembno je poznati različne vzroke in kdaj poiskati pomoč. Najpogostejši vzroki za nenamerno hujšanje so prehranske pomanjkljivosti, pljučni rak in rak jeter.
Namig
Upoštevajte prehranske pomanjkljivosti
Prehranske pomanjkljivosti so eden najpogostejših vzrokov za nenamerno hujšanje in se pojavijo, ko telo ne absorbira potrebne količine hranil. Glavni vzrok prehranskega pomanjkanja nadur je slaba prehrana, ki ji primanjkuje bistvenih hranil in vitaminov. Drugi vzroki vključujejo nepravilnosti v vašem prebavilih, ki ne omogočajo ustrezne absorpcije.
Po podatkih Missourijevega oddelka za zdravje in starejše storitve so najpogostejše prehranske pomanjkljivosti:
- Železo
- Vitamin A
- Vitamin B12
- Vitamin D
- Kalcij
- Vitamin C
- Folati
- Jod
- Magnezij
- Cink
Nekateri simptomi, ki jih lahko opazite zaradi podhranjenosti, vključujejo prebavne težave, težave s kožo, nenormalno rast kosti in demenco.
Simptomi raka pljuč
V letu 2019 naj bi bilo po ocenah ameriškega združenja za rak 228.150 novih primerov pljučnega raka. Čeprav ni edini vzrok, je najpogostejši vzrok pljučnega raka kajenje. Številni kronični kadilci v določenem obdobju razvijejo različne vrste pljučnega raka.
Nekateri prvi simptomi pljučnega raka so hujšanje in izguba apetita. Kot je pojasnil CancerCare, imunski sistem proizvaja beljakovine, imenovane citokini, ki pomagajo v boju proti bolezni. Na žalost lahko dolgotrajno izločanje teh beljakovin privede do izgube teže in zmanjšanja apetita.
Rak jeter in hujšanje
Jetra so organ v telesu, ki tvori encime in žolč, ki vam pomagajo pri prebavi maščob, vitaminov in drugih hranil. Ko imate raka jeter, organ preneha delovati pravilno in lahko se pojavijo številni simptomi, kot so porumenelost kože, bolečine v trebuhu, slabost in utrujenost, poroča Ameriško zdravniško združenje.
Ko jetra proizvedejo nenormalno količino encimov za prebavo hrane ali se rak iz jeter razširi na želodec, se lahko močno zmanjša količina hranil, ki jih absorbira vaš prebavni trakt. To zmanjšanje absorpcije hrane lahko povzroči znatno izgubo teže.
Glej svojega zdravnika
Prehranske pomanjkljivosti, pljučni rak in rak jeter so lahko smrtno nevarne bolezni, če jih zgodaj ne zdravimo. Vendar pa je le nekaj pogostih vzrokov, ki lahko povzročijo nepričakovano izgubo teže.
Zaradi tega je pomembno, da zdravniku podrobno predstavite zgodovino vašega zdravja in druga kronična stanja, da boste lahko določili vzrok za izgubo teže in ga ustrezno zdravili.
