Sindrom razdražljivega črevesja ali IBS je stanje, ki prizadene debelo črevo. IBS se običajno pojavi po črevesni okužbi, kot sta tifusna vročica ali kolitis, poroča PubMed Health. Te okužbe lahko spremenijo sluznico črevesja in povzročijo občutljivost. Če imate IBS, lahko po obroku pride do rumene driske.
Rumena driska
Rumena driska po jedi je splošni simptom IBS. IBS povzroča pogosto vodno drisko, ki se lahko spreminja z zaprtjem, poroča PubMed Health. Pogosta driska povzroči izgubo tekočin in elektrolitov iz telesa. Dnevno pijte šest do osem kozarcev vode, da preprečite dehidracijo.
Zdravljenje
Zdravnik vam lahko predpiše zdravila proti driski, kot je loperamid, da zmanjša število vodnih blatu. Zdravnik lahko predpiše tudi antiholinergična zdravila, kot sta hiosciamin in propanthelin, poroča PubMed Health. Antiholinergična zdravila običajno jemljemo pred obroki, da preprečimo krče debelega črevesa, kar lahko sproži rumeno drisko takoj po obroku.
Dieta
Spremembe prehrane lahko pomagajo preprečiti rumeno drisko, ki jo povzroča IBS. Izogibajte se uživanju velikih obrokov. Jejte majhne, pogoste obroke. Izogibajte se ali omejite vnos kofeinskih pijač, kot so kava, čaj in brezalkoholne pijače. Kofein spodbuja debelo črevo in lahko poslabša drisko. Povečajte vnos prehranskih vlaknin iz hrane, kot so polnozrnate žitarice, ovsena kaša in fižol.
Drugi simptomi
IBS povzroča simptome, kot so bolečine v trebuhu in krči, povečano črevesno napihnjenost, napihnjenost, zaprtje in sluz v blatu, poroča MayoClinic.com. Ti simptomi se pogosto pojavijo po jedi in se lahko umirijo po gibanju črevesja. Med uživanjem dražilne hrane lahko pride do hudih simptomov. Izogibajte se ali omejite uživanje mlečnih izdelkov, fižola in alkohola.
