Strast do kondicije in poučevanja je koristna za to, da postanete osebni trener, vendar sama želja ni dovolj za nadaljevanje te kariere. Če želite delati v večini zdravstvenih klubov ali studiev, morate imeti osebno potrdilo trenerja.
Obstaja več akreditiranih certifikacijskih organizacij, ena od njih je Mednarodno združenje športnih znanosti ali ISSA. ISSA je bila ustanovljena leta 1988 in je certificirala 200.000 ljudi po vsem svetu. Organizacija učenja na daljavo in certificiranje, ISSA ponuja 12 tečajev za potrjevanje fitnesa, vključno s svojim osebnim tečajem certificiranja.
Časovni okvir
Če dokončate svoje osebne tečaje za certificiranje trenerja, imate štiri mesece od datuma vpisa. Če tečaja ne morete zaključiti v tem časovnem okviru, lahko zaprosite za brezplačno dvomesečno podaljšanje. Po podatkih spletnega mesta ISSA večina študentov lahko predmet opravi v 10 tednih. Tečaj je samostojen, zato se lahko učite s svojo hitrostjo.
Končni izpit
Zaključni izpit ISSA je odprta knjiga in na spletu. Izpit lahko opravljate od doma s pomočjo vseh učnih gradiv. Izpit lahko opravite v svojem tempu - vse naenkrat ali večkrat. Odgovore lahko spremenite tudi po tem, ko ste jih vnesli pred oddajo izpita. Obstaja tudi različica izpita na papirju, ki jo lahko pošljete, če nimate spletnega dostopa.
Teme
Tečaj certificiranja osebnega trenerja zajema teme, povezane s fizično kondicijo in zdravjem, razvojem programa, anatomijo in fiziologijo, kineziologijo ter biomehaniko in prehrano. Vsaka tema je obravnavana v smislu, kako se nanaša na moč, kardiovaskularni trening, trening gibljivosti in telesno sestavo. Gradivo za tečaje se nenehno posodablja, da bi zagotovili najsodobnejše informacije, navaja spletna stran ISSA.
Cena
Tečaj certificiranja osebnega trenerja ISSA ob objavi stane 599 USD in vključuje naslednje:
- trda kopija in digitalna različica besedila glavnega tečaja
- študijski vodnik in delovni zvezek
- trženjski in poslovni vodič
- vadite izpit in kvize za odseke
- referenčni vodnik za vadbo in DVD
- izpit
- spletni študentski forum
- spletni laboratorij za vadbo
- brezplačno strokovno spletno mesto
- neomejena izobraževalna podpora
Predpogoji
Če želite prejeti osebno potrdilo o usposabljanju, morate biti stari 18 let in imeti srednješolsko diplomo ali enakovredno. Na vseh oddelkih zaključnega izpita morate predložiti vse kvize tečaja in prejeti oceno najmanj 75 odstotkov. Prav tako morate imeti dokazilo, da imate trenutno potrdilo o CPR, AED in prvo pomoč, pridobljeno pri organizacijah, kot je Rdeči križ.
