Piperin, znan tudi po zaščiteno ime BioPerine, je izvleček črnega popra, Piper Nigrum L in dolge paprike, Piper longum L. Piperin je tisto, kar daje papriki njihov pikanten okus. Ta izvleček se trži kot prehransko dopolnilo in ugotovljeno je, da povečuje absorpcijo različnih hranilnih snovi. Čeprav nekatere prednosti piperina še niso trdno ugotovljene, ima lahko tudi imunske učinke zaviranja, zaviranje tumorjev in antidepresive. Čeprav je piperin verjetno varen za uporabo, so se pojavili nekateri pomisleki glede njegovega potencialno nevarnega, saj izboljšuje učinek na določena zdravila. Tako kot pri začetku novega zdravljenja se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Absorpcija hranil
Najbolj uveljavljen učinek piperina je njegov učinek na absorpcijo hranil iz črevesja. Ta učinek je znan kot "bioenhancement." Glede na članek, objavljen v "Journal of Ayruveda and Integrative Medicine" leta 2010, je dokazano, da piperin povečuje absorpcijo vitamina C, selena, beta-karotena, vitamina A, vitamina B-6 in koencima Q. namigovanja, da je piperin lahko koristen za ljudi, ki trpijo zaradi pogojev, ki povzročajo malabsorpcijo hranil in ljudi, ki trpijo zaradi podhranjenosti.
Imunomodulator
Medtem ko primarni imunski sistem deluje, da izkorenini tuje napadalce, včasih lahko pride do okvare. Različne bolezni nastanejo zaradi okvarjene imunske reakcije. Pokazalo se je, da piperin zmanjšuje aktivnost tega vnetnega odziva. Ugotovitve študije, objavljene v "European Journal of Pharmacology" leta 2010, kažejo, da lahko piperin zmanjša komunikacijo limfocitov v imunskem sistemu in s tem upočasni njihovo delovanje. Piperin se je izkazal za koristnega pri protinu, bolezni, za katero je značilen močan imunski odziv proti kristalom sečne kisline. Študija, objavljena v "Vnetje" leta 2011, je pokazala, da piperin preprečuje tvorbo kristalov sečne kisline in da se lahko uporablja za zdravljenje protina.
Protitumorski učinek
Nekateri dokazi kažejo, da ima piperin nekatere protirakave lastnosti. Na primer publikacija iz leta 2008 v "Clinical Laboratory Science" kaže, da piperin zavira rast celic raka debelega črevesa, ki rastejo v laboratoriju. Natančni mehanizmi, s katerimi dodatek preprečuje raka, niso znani in ali je ta protirakavi učinek učinkovit zunaj laboratorija, še ni treba dokazati.
Antidepresiv
Piperin ima lahko tudi nekaj antidepresivov, čeprav to še ni trdno ugotovljeno. Poskus s piperinom na podganah je ugotovil, da so živali predložile dokaz, da ima dodatek antidepresive in učinke, ki povečujejo kognitivne učinke. Te ugotovitve so bile leta 2008 objavljene v "Food and Chemical Toxicology". Druga študija, objavljena v "Farmakologija, biokemija in vedenje" leta 2009, je pokazala, da piperin poveča nevrotransmisijo serotonina in dopamina, dveh kemikalij, ki pri depresivnih ljudeh pogosto primanjkujeta. Klinična preskušanja, ki preskušajo dodatek, so potrebna, da se preveri, ali se te koristi prenašajo na ljudi.
Možni neželeni učinki
Čeprav se piperin na splošno šteje za varen, je še vedno odgovoriti na pomembna vprašanja v zvezi z njegovimi stranskimi učinki in interakcijami. Glede na "Journal of Food Food" je piperin na splošno varno zaužiti, saj ne povzroči večjih sprememb v krvnih preiskavah. Možni škodljivi učinek piperina je ta, da lahko poveča absorpcijo medicinskih zdravil in jih privede do nevarnih ravni v krvnem obtoku. Zaradi tega dopolnila ne smemo dajati hkrati z zdravili. Piperin lahko zavira tudi jetrno presnovo zdravil, kar lahko tudi poveča raven zdravil. Nekateri testi na piperinu na živalih kažejo, da ima lahko reproduktivno strupenost. Ponovno se pri začetku novega zdravljenja najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
